六個月寶寶不能吃什麼

六個月寶寶不能吃什麼

1、六個月寶寶不能吃蜂蜜

1周歲以下的嬰兒食用蜂蜜及花粉類製品,蜂蜜中會含有肉毒桿菌,可能因肉毒桿菌污染引起食物中毒。

2、六個月寶寶不能吃芒果

芒果是熱性水果,容易上火,過早給孩子吃容易造成過敏。

3、六個月寶寶不能吃酸奶

酸奶中的蛋白質分子較大不利於寶寶消化吸收。尤其對患腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。

4、六個月寶寶不能吃韭菜、菠菜

菠菜含有豐富的醋漿草酸,這種酸能夠生產鈣草酸鹽和鋅草酸鹽,不利於寶寶吸收;韭菜做熟放久後大量的硝酸鹽會轉變成亞硝酸鹽,引起毒性反應

5、六個月寶寶不能吃添加防腐劑類的食物

如火腿、成品果汁等。同時還要避免吃各種添加劑、調味料、澱粉、亞硝酸鈉等的食物。

6、六個月的寶寶不能吃油

寶寶6個月時還太小,腸胃功能較弱,最好不要給寶寶吃油,以免造成消化問題,等寶寶再大一點再給寶寶吃用油烹飪的食物。六個月的寶寶可以吃少量米粉,等寶寶7-8個月時就可以開始吃點肉食、碎肉、肝泥魚泥等。一些肉泥中也含有油脂,家長不必擔心造成寶寶營養吸收不平衡。

麵食方面

麵糊,爛麵條,對於剛開始長牙的小寶寶,是不錯的選擇。易消化,而且麵食中,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養成分,粗糧也有一定的通便作用。

粥類

小米粥、蛋黃粥、麥片粥等粥類,對六個月的寶寶,有很不錯的滋補、補中益氣、健脾和胃的作用。六個月的寶寶的腸胃,還是非常脆弱的。喝點粥,尤其熬出粥油的粥,對於寶寶腸胃,會有很好的保護功效。

水果泥

雖然六個月的寶寶,還不足以獨立吃一些水果,但經過處理的水果泥,還是非常適合寶寶食用的。但是要注意,不要吃反季水果和寒性水果。反季水果,在儲存和種植方面,都會採用一些非常規手段。

蔬菜

蔬菜類,像土豆,也完全可以做成土豆泥的形式。方便寶寶食用。其他的蔬菜,可以給寶寶食用菜湯。菜湯中的營養成分,並不比蔬菜所含的營養,低多少。

魚類

六個月的寶寶,可以食用一些,柔嫩,刺少的魚類。例如鱈魚,龍利魚等等。魚不僅含有豐富的完全蛋白質、無機鹽、維生素,同時含有豐富的磷、鈣、鐵等無機鹽。對於長身體的寶寶而言,是不可缺少的鋪食。

六個月寶寶輔食添加要從稀到干,從細到粗。輔食一定要先稀後干,先細後粗,先軟後硬,先淡後濃,循序漸進,給寶寶一個適應過程,不要急於一步到位。寶寶吃奶前感覺飢餓的時候再來添加一次輔食,可以讓孩子更易接受。隨著輔食增加,逐漸可以代替一頓奶。

六個月寶寶輔食添加要按季節及寶寶的身體狀態進行添加。而且要一樣一樣增加,慢慢過渡到多種。孩子大便變稀的時候可以暫停增加,等恢復正常了再增加輔食。夏季天氣熱或寶寶身體不好的話,也不要吃輔食了,以免引發不適。

寶寶食用餐具一定要專用。不僅要認真洗刷,而且每天都要進行消毒。喂飯的時候,寶媽們也不要用嘴邊一吹一邊餵了,更不要把食物放進自己嘴裡,嚼碎後再給寶寶吃。這種做法真的很不衛生。同時,要開始鍛煉寶寶使用餐具。可以為以後獨立使用餐具做個準備,6個月寶寶一般都可以拿勺子放進嘴裡了。最後一點就是喂孩子時,父母要有耐心,想辦法讓寶寶對食物感興趣。

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