古人為了減肥居然這麼干!用這5招你不瘦就沒天理了!
一說起減肥,整個人就不淡定了!胖起來容易廋起來難!
他山之石可以攻玉!你想知道古代人是如何減肥的?
NO.1 吃青蛙
唯見月寒日暖,來煎人壽。
食熊則肥,食蛙則瘦。
神君何在?太一安有?
——《苦晝短》李賀
這一招就是李賀的獨門減肥秘籍——吃青蛙。李賀一共活了27歲,難不成就是減肥惹的禍?
至於食熊則肥,食蛙則瘦,這是李賀在哪弄來的偏方,真不好說。但是李商隱的《李賀小傳》中就寫:「長吉細瘦,通眉,長指爪……」他一直保持細瘦的身材,莫非就是吃青蛙吃的?
NO.2喝酒
誰道閑情拋擲久。
每到春來,惆悵還依舊。
日日花前常病酒,敢辭鏡里朱顏瘦。
——《鵲踏枝》馮延巳
相比於上一招,這一招更不好把握。喝什麼酒?怎麼喝?每日幾次?每次多少?此中並沒有過多講解。吃青蛙那個管他有沒有效嘗試一下也無妨,喝酒就不行了,容易誤事。而且在這首詞中,除了酒,還有一味「藥引子」,那就是「閑情」。
減肥妙招應該是:閑情就酒,越喝越瘦。要是沒有那份閑情,這個方法還是別試了。
NO.3相思
李清照說「新來瘦,非干病酒,不是悲秋。」意思是近來我又瘦了,但我瘦下來一不是因為醉酒,二不是因為悲秋。她先在馮延巳的減肥大法上狠狠踩一腳,目的就要退出自己的減肥絕招,這一招,就是相思。
莫道不銷魂,簾卷西風,人比黃花瘦。
——《醉花陰》李清照
據說是陶淵明立下過規矩,重陽時節文藝人士必須到東籬旁賞菊。李清照不忍與菊花對望,因為此時的她,已經比那漸漸凋零的菊花還要憔悴了。
NO.4束腰
張籍不是什麼減肥達人,但是詩人都有一雙善於觀察的眼睛,通過對生活的觀察,他還是為我們提供了一個減肥方法。
白練束腰袖半卷,不插玉釵妝梳淺。
——張籍《採蓮曲》
哪位大老爺們願意嘗試一下?
NO.5跳舞
相比於上一招要活活把腰勒細,我覺得還是這招靠譜。陳慧琳不是說「聊天倒不如跳舞,談戀愛不如跳舞」。那麼,與其可以減肥,不如自在跳舞。
舞腰輕怯絳裙長,羞按築球花十八。
——《木蘭花》賀鑄
眉葉細,舞腰輕,宿妝成。
一春芳意,三月和風,牽繫人情。
——《訴衷情》晏殊
重頭歌韻響琤琮,入破舞腰紅亂旋。
——《木蘭花》晏殊
看來最靠譜的減肥方法就是跳舞,但看著咱這身材,跳起來我怕腰疼!
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