秋季多喝湯，美味又健康

秋季多喝湯,這些湯營養又美味。

下面讓小編為你介紹一下吧！

1、酸辣湯

集酸、辣、咸、鮮、香於一碗的麻辣湯，

喝上一口不禁讓人大呼過癮，

飯後飲用，可以醒酒去膩，助消化哦。

2、上湯雲吞

白白的雲吞在湯里看起來就像一朵雲一樣，

咬上一口雲吞，再喝上一口湯，

感覺不能更好了，

如此色香味俱全的美食怎能不受老外歡迎？

3、雞蛋湯

圖源：Getty

老外也很喜歡家常的雞蛋湯呢！

湯里的蛋花看起來美美的，

多喝雞蛋湯也能讓你看起來美美的哦。

4、奶油玉米湯

圖源：Getty

奶油玉米湯顧名思義，裡面一定有奶油和玉米，

比較貼近老外的口味，

還可以根據自己的喜歡放些火腿呀雞肉呀蟹肉什麼的。

5、冬瓜素丸湯

圖源：Getty

這道湯也很受老外的歡迎哦，

冬瓜煮熟了吃起來嫩嫩的軟軟的，

經常吃可以美容哦，還可以降低膽固醇。

6、西洋菜湯

圖源：Flickr

西洋菜原產歐洲，傳播到中國後，

我們中國的大廚用這菜做出了很多美味佳肴，

這也就是所謂的中西合璧吧？

7、芥菜雞湯

圖源：Chris Radley

這道菜是台灣的新年菜，

除了美味它還有很高的營養價值，可以防止前列腺癌、乳腺癌、結腸癌和卵巢癌呢！

8、木瓜銀耳湯

我們都知道木瓜可以豐胸，

而銀耳有滋陰養顏的功效，

所以在國外這道湯也很受歡迎哦。

9、西湖牛肉羹

圖源：Getty

將腌好的牛肉放進雞湯里煮熟，再打個蛋花加點蔥花就完成了，

是不是很簡單呢？

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感謝 主編大寫字母C 小編陌蘭

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