秋季補水保濕四步走：拒絕乾燥肌 只做水美人

不知不覺已經到了處暑節氣，我們即將進入氣象意義的秋天，當我們還在與陽光做鬥爭的時候又一皮膚問題悄悄來臨，那就是肌膚乾燥。首先我們來看看如何判斷肌膚的乾燥程度。

輕微缺水：膚色暗啞泛黃，出油。

中度缺水：皮膚粗糙不上妝，塗上粉底後細紋立即浮現。

重度缺水：膚質粗糙，鼻翼毛孔粗大，細紋越來越明顯，有脫皮的現象。

對於有些妹子而言，每個秋冬都是一場肌膚乾燥大作戰，但似乎再滋潤、昂貴的補水面膜都不足以應對肌膚的「饑渴症」。這時候請不要盲目的責怪補水產品不好，很有可能是自己做的太少！想要做個「水美人」我們需要做到這幾步。

深層清潔

一周一次的皮膚深層清潔很有必要，可以清除化妝品殘留，清理毛孔里的灰塵甚至黑頭，有效疏通毛孔才能使後續的護膚更好吸收。

首先使用去角質產品輕輕按摩，去掉皮膚上的角質和油脂；再用深層清潔面膜，吸附出毛孔內的髒東西；最後用粉刺針輕輕刮掉浮出來的黑頭或白頭，一次簡單的深層清潔就完成了。

別忘了再用溫和的潔面產品洗一次臉。

補水保濕

每次清潔後我們需要給肌膚敷個爽膚水，輕拍至皮膚吸收。最好是做個水膜，把化妝棉用爽膚水浸透（以不滴下來為宜），敷臉3至5分鐘取下，避免水分蒸發令皮膚變干。

然後我們要塗上一層保濕乳液，讓整個肌膚水噹噹的。

全面鎖水

塗完保濕水乳後，我們需要補水的精華和面霜，精華類或霜狀的護膚品分子較大不容易揮發，塗抹在皮膚上除了補水保濕，還有鎖水的功能，讓液體護膚品在沒吸收之前還能停留在皮膚表層，直至完全吸收。

善用面膜

天氣乾燥容易造成肌膚缺水，出現底妝不服帖的情況，粉底液塗好沒多久就出現起皮脫妝的現象，再補救也是措手不及。所以，妹子若怕半路狼狽，不如化妝前提前敷15分鐘補水的片狀面膜，既能給肌膚補水，也能讓後續的底妝工作更持久服帖。

單一功效的補水面膜可每天使用，而多重功效的面膜則不宜每天使用，一周三次足矣，太過頻繁使用反而會造成皮膚負擔。

妹子們不要等肌膚出現問題才想著急救，健康水嫩的肌膚需要每天呵護。最後，還記得咱「娘娘」說過要「內外兼養」嗎？想要擁有好皮膚的妹子還需注意自己的飲食習慣哦！

1.乾燥季節記得多喝水，每天至少八杯；

2.勤勞煲湯喝，每周至少兩次；

3.多吃水果蔬菜，一天也不能遠離！

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