寶寶咳嗽時忌食生冷！有些水果照樣可以吃！還可化痰止咳！

寶寶在家不停地咳嗽，這肯定會把家裡的大人給急壞，如果鄰居或者親朋好友在這個時候，給寶寶吃水果，那寶媽們一定會強烈制止，咳嗽時到底能不能吃生冷呢？這當然是不能的！但是水果能不能吃呢？下面就和我來看一下這些水果。

1、梨子

梨子具有生津潤燥、清熱化痰的功效，適用於熱咳。梨皮的功效更顯著，具有清心潤肺之效，可製成冰糖食用。

2、甘蔗

甘蔗性平味甘，能解熱生津，有助消痰鎮咳，但由於甘蔗性涼，寒咳未必適合，另可用於治療口乾舌燥、津液不足、大便乾燥而致的便秘、可榨汁食用。

3、葡萄

葡萄有補肝腎、生津液和利小便等功效，生食即可滋陰除煩，加入蜂蜜沖服亦可，有痰者不宜服用！

4、橙子

有理氣躁濕和化痰止咳的功效，能治療熱病傷津而導致的口乾舌燥和咳嗽，但要注意！只有橙皮本身適合咳嗽者食用，橙肉反而會生熱生痰。

5、柿子

柿子具有清熱、化痰。止咳的作用，但柿子本身屬於大寒類的食物，因此食用不可過量！

6、石榴

石榴具有生津液，止煩渴的作用，口燥舌干者，可用石榴搗汁食用，能清熱解毒，潤肺止咳。

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