小小桂圓不但補氣益血，還能豐胸養神
吃桂圓的功效與作用是有很多的，尤其是需要食補的女性。不過，小編還是要提醒大家，並不是所有女性都可以吃桂圓哦。在這裡，就和小編一起來了解了解吃桂圓的好處和禁忌都是怎樣的吧。
吃桂圓的好處
溫補：多喝桂圓茶可增進腦力，改善虛冷體質。
豐胸：中醫醫說女人主血氣，常吃桂園的女人，臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸的補方，都以桂圓作為搭配。
安眠：中醫說桂圓具有安神養心、補血益脾的功效，非常適合長期失眠者食用。
補血：能改善心血管循環、安定精神狀況、舒解壓力和緊張。桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質及多種維生素和微量元素，有良好的滋養補益作用，可用於治療病後體弱或腦力衰退。
那麼，吃桂圓需要注意的是什麼呢？
女性吃桂圓的禁忌
感冒、發熱、咳嗽有痰等體內有痰濕及熱病患者不宜食用桂圓或喝桂圓茶。
懷孕的女性尤其不能吃。這是因為孕婦通常陰虛偏虛，容易生內熱，表現出大便乾燥、小便黃、口乾等癥狀，這時吃桂圓非但起不到補益作用，反而增加內熱，可能引發見紅、腹痛、腹脹等先兆流產癥狀。
女性冬天吃桂圓要當心以上兩個禁忌哦。
※木瓜的功效與作用 如何吃木瓜豐胸
※豐胸美食｜讓你吃出迷人雙峰
※王思聰喜歡大胸女，豐胸妙招一二說
※葛根粉怎樣吃豐胸？
※女生練啞鈴可以豐胸嗎 啞鈴豐胸鍛煉方法圖解
TAG:豐胸 |
※桂圓、枸杞這樣吃，不但能很好的補氣益氣，還有美容養眼的功效哦
※桂圓營養價值豐富，桂圓怎麼吃才能更滋補？
※益氣補血、安神寧神，這樣吃桂圓乾，滋養你整個冬天
※桂圓——補氣養血
※原來桂圓紅棗枸杞這樣吃，滋補肝腎，益氣養血 漲知識了！
※每天幾顆桂圓，補血益氣抗衰老！還能治失眠，怎麼吃是關鍵
※桂圓營養高，補充氣血，但是2類人吃多了，可能不利於健康
※桂圓具有益氣養血，健脾補心的功效，故有「果中神品」之稱
※龍眼肉晒乾竟能補心血，桂圓殼煮水勝過葯！
※常吃桂圓好處多，補氣益血延緩衰老，這樣吃效果更好，建議收藏！
※桂圓能補氣血，還助睡眠，但這2類人是絕對不能吃的！
※喝碗紅棗桂圓黑芝麻粥 益氣補血給你好氣色
※常吃「桂圓」益氣養血好處多，但4種人就不要吃了，小心適得其反
※桂圓花生紅棗湯，滋補養顏補氣血哦
※常吃桂圓氣血雙補，養生效果極佳，但這幾類人一口都不要多吃！
※桂圓益氣補血，但和它一起吃相當於「吃毒藥」，別傻傻的以為好
※桂圓與它一起煮，比薏米袪濕效果好百倍，補肝腎，養血安神！
※桂圓和它一起煮著吃，發量只增不減，補血益氣睡眠好，輕鬆去口臭
※養血安神的桂圓茶，氣血雙補的健體茶！
※小小桂圓氣血雙補、預防衰老，但奉勸：再好有3種情況的女性別碰