蘆薈具有美容抗癌作用，但是這四種人不能吃！

蘆薈是集食用、藥用、美容、觀賞於一身植物新星。蘆薈在中國民間就被作為美容、護髮和治療皮膚疾病的天然藥物。 據考證野生蘆薈品種300多種，而可食用的品種只有六種，有藥用價值的蘆薈品種主要有：洋蘆薈 ，庫拉索蘆薈，好望角蘆薈，元江蘆薈等。

蘆薈的營養價值：

蘆薈蘊含75種元素，與人體細胞所需物質幾乎完全吻合，有著明顯的保健價值，被人們榮稱為「神奇植物」、「家庭藥箱」。蘆薈含有以下營養物質：

一、穩定化蘆薈凝膠成份：木質素、蘆薈酸、皂素、蒽醌、蘆薈素、肉桂酸醌、蘆薈苷大、蘆薈大黃素、異蘆薈苷、大黃素、蒽、酚、大黃根酸、 蒽Resistannol；

二、維生素：維生素B1、葉酸、維生素B2、維生素C、煙醯胺、維生素E、維生素B6、維生素A、膽鹼、（B-胡蘿蔔素）；

三、無機元素：Ca ；

四、單糖和粘多糖：纖維素、aoldonentose、葡萄糖、L-鼠李糖、苷露糖、術糖 ；

五、酶：氧化酶、脂酶、澱粉酶、Aliinase、過氧化氫酶；

六、必需氨基酸：賴氨酸、亮氨酸、蘇氨酸、異亮氨酸、苯丙氨酸、纈氨酸。

蘆薈的養生功能：

殺菌作用，抗炎作用，濕潤美容作用，健胃下泄作用，強心活血作用，免疫和再生作用，免疫與抗腫瘤作用，解毒作用，抗衰老作用，鎮痛、鎮靜作用，防晒作用。

1、抗衰老：

蘆薈中的粘液（mucin，就是蛋白質）是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要成分。 粘液素存在於人體的肌肉和胃腸粘膜等處，讓組織富有彈性，如果液素不足，肌肉和粘膜就會喪失了彈性而僵硬老化。另外，粘液素還有壯身、強精作用。

2、促進癒合：

對人工創傷鼠背蘆薈有促進癒合功效，對人工結膜水腫的兔蘆薈可縮短治癒天數。蘆薈漿汁製劑對皮膚創傷、燒傷以及x線局部照射均有保護作用。

3、強心活血：

蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強心、促進血液循環、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管的作用，使血液循環暢通，減少膽固醇值，減輕心臟負擔，使血壓保持正常，清除血液中的「毒素」。

4、美容價值：

蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用。翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉，即庫拉索蘆薈，它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚鬆弛，還能保持皮膚濕潤、嬌嫩。

民間記載處方:

《普濟方》：蘆薈丸，治傷中，赤白帶下。

《外科正宗》：蘆薈丸，治下疳潰爛作痛，又治婦人陰蝕瘡作癢，及小兒肝積發熱，口舌生瘡，牙齦蝕爛。

《太平聖惠方》：蘆薈散，治小兒鼻疳，癢痛不止者。

《開寶本草》：主熱風煩悶，胸膈間熱氣，明目鎮心，小兒癲癇驚風，療五疳，殺三蟲及痔病瘡痿。解巴豆毒。

《本草圖經》：治濕癢，搔之有黃汁者；又治NI齒。

《得配本草》：散瘰癧，治驚癇，利水除腫。

《本草再新》：治肝火，鎮肝風，清心熱，解心煩，止渴生津，聰耳明目，消牙腫，解火毒。7.《現代實用中藥》：為峻下藥，有健胃通經之效。

蘆薈雖然具有很多保健養生價值，但是這些人不能食用：

1、蘆薈味苦性寒，主要適用於實證病型，對於虛證病症就不太合適，尤其是陽氣不足，脾胃虛弱或虛寒體質的人食用，有時不僅不會起到治療效果還會加重病情。

2、蘆薈性寒，具有瀉下通便功能，易傷陽敗胃。年老體弱、胃虛少食、脾胃虛寒、體質虛弱者和小兒過量食用。會出現噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀。

3、孕、經期婦女不宜服用;哺乳期婦女在哺乳期食用蘆薈，蘆薈中的成分會通過乳汁刺激嬰兒稚嫩的胃腸黏膜，從而引起嘔吐、腹瀉。

4、體質過敏者食用蘆薈或蘆薈製品後，會出現皮膚紅腫刺癢、噁心、嘔吐、腹瀉等癥狀。

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！