足球技術:2v2協防練習
適合年齡: 8-14歲
適用人數:4-8人
球隊/個人:球隊
守門員:1人
難度:3
裝備:足球
規則
1、利用半場進行練習,紅黑兩方各2人,一名守門員,一方拿球進攻,一方防守;
2、如圖,黑方拿球進攻,一名球員立刻上去逼搶,另一名防守球員要站在其偏另一名進攻球員的斜後方;
3、若逼搶球員選擇不出腳搶斷,則要一直貼住拿球球員;
4、如圖,若逼搶球員被突破,進攻球員跑到C點,則另一名防守球員立刻跑到B點補防,先站在進攻球員可能的傳球線路上,再一點點靠近拿球隊員;
5、被過掉的逼搶球員要迅速補位,到C點,去防守另一名進攻球員。
要點
1、提醒球員,逼搶時是否出腳要果斷,不要猶豫;
2、提醒球員,補位要及時和看準場上情況。
TAG:青少年運動 |
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