還這樣吃喝就真的不怕成為痛風晚期？

很多人可能都聽說過痛風，但並不知道到痛風具體是什麼。什麼是痛風呢？

其實痛風就是指一種由於嘌呤代謝紊亂所致的疾病。它主要分為四個階段：高尿酸血症期、痛風早期、痛風中期和痛風晚期。

高尿酸血症確切的說還不能稱為痛風，它是指體內尿酸水平過高，通過血檢可查出尿酸高，這個階段一般身體不會出現不適。痛風早期會出現關節劇烈疼痛，並伴有紅、熱、腫、脹等現象，主要是由於尿酸過高長期得不到控制。到中期時，會慢慢形成痛風石，這是由於尿酸長期處於高濃度狀態，身體會自行調節，通過形成尿酸結晶來降低尿酸濃度。這些尿酸結晶會吸附在人體軟關節，形成痛風石，且隨著病情加重越變越大，侵蝕關節，疼痛更甚。

痛風后期也就是痛風病變期，這時候患者身上的痛風石越積越多，就會的導致關節永久性畸形，且尿酸沉積在腎間質，腎小球過濾功能下降，腎功能不全，逐漸出現少尿、蛋白尿、水腫、高血壓等癥狀。

那麼痛風是怎麼得的呢？

一般患痛風的人都有以下幾個特點：愛喝酒，並且經常大量飲酒；愛吃動物內臟和海鮮；愛吃含糖量比較高的食物等。

痛風患者應注意哪些問題？

1、限制高嘌呤食物的攝入。簡單的說就是患者盡量不要食用動物內臟、海鮮、魚湯、肉湯和羊肉湯等食物。

2、不可以飲酒。因為酒精容易使體內乳酸堆積，對尿酸排出有抑制作用

3、含糖量高的也要少吃，這些會加速尿酸的生成

除了正常的治療，平時也可以喝一些降尿酸的茶飲作為輔助，像蘆根菊苣茶。蘆根菊苣茶主要是由蘆根、菊苣、赤小豆、玉米須、葛根、桑葉、梔子等中草藥組成，對於降尿酸有著不小的作用。其中的蘆根味甘，有利尿解毒的作用，適宜尿酸性疾患及痛風者食用；菊苣具有清熱解毒，利尿消腫的功效，其提取物有明顯的降尿酸作用；葛根提取物可以抗痛風性關節炎，可以緩解由於炎症引起的脾腫大及腎損傷，並降低血清尿酸水平......

能猜出這是什麼嗎？這就是號稱「白菜」的小兄弟——菊苣

喝的時候可以將蘆根、菊苣、赤小豆、玉米須、葛根、桑葉、梔子等洗凈加水煎煮飲用如果覺得煎煮比較麻煩，也可以選擇配好的袋泡茶，熱水沖泡就可以喝了。

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