女人做艾灸不可拒絕的八大好處！

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《黃帝內經研究院》宗旨：未病先治，不得病，少得病，得小病，得病晚，以預防為主，被稱為現代養生寶典。微信號：zzy08898

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一、改善月經不調，提前

月經提前因為脾氣不足，脾是血的管理者，脾不好，被管者也會造反，與此同時，脾虛濕陰神經內分泌失調，身體陽氣火旺或情志抑鬱。

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艾灸是通過回陽固脫，溫補陽氣，用艾絨調理脾腎兩虛引起的脾氣不足，艾是3至5年的陳艾絨，性溫，可解郁傘肝氣達到身體平衡，改善神經性內分泌失調，讓子宮卵巢神經活躍達到改善。

二、月經推後

月經延遲量少暗沉有血塊，排出不暢，痰阻，月經淡呈粘液狀，月經前後帶下多，血虛，蒼白，小腹疼痛，唇齒淡，腎虛，腰酸。

艾灸，散寒祛濕提昇陽氣，改善血塊排不出，子宮痰濕太重造成月經不暢，艾有通經絡調氣血，祛濕活血之效。

三、短暫性閉經，幾月未見紅

情緒心理壓力過大，激素不平衡，有肌瘤囊腫，息肉子宮內膜增厚有關係。

艾灸可以有效緩解情緒，放鬆神經。通過艾絨溫熱子宮，激活子宮收縮，內膜才會有節律性脫落，肌瘤大部分是由於子宮內月經排不幹凈導致長期堆積，長期艾灸可有效改善子宮內的垃圾惡露清出。

四、婦科炎症反覆

女性陰道口尿道口與肛門臨近，易受感染，滋生細菌，女性生殖器腹腔與外界相通病菌入侵，陰道呈酸性環境，當抵抗力下降時，有些病原體就會乘虛而入。

外陰道炎，白帶增多，外陰瘙癢，宮頸炎……

艾灸可以增加身體免疫力，讓子宮環境變好，免受細菌危害，加快子宮的分泌物代謝，不殘留。

五、便秘，腸胃蠕動功能失調

便秘是人體最大的病毒的源泉，水纖維素不足，緊張壓力時間過長，精神因素擾了正常的排便習慣，腔肌與盆肌張力不足，排便推動力不足，胃脹胃寒，胃潰瘍。

艾灸，可以激活穴位中的免疫細胞增加腸的蠕動功能，能有效改善便秘、腸道內的濁氣，艾有消炎殺菌，驅寒，修復胃部不適的功效。

六、延緩衰老

自由基的大量產生，機體功能開始下降，卵巢內分泌激素不平衡，子宮也代謝緩慢，會加速女性的衰老！

艾灸針對氣海，關元，歸來，神闕來調節人體的幾大要穴，讓氣血充沛，溫經通徑，以溫熱刺激，從而扶正祛邪，萬病之源都是損傷了陽氣所致，滋補五臟，調節血壓防病保健，益氣壯陽。

七、宮寒不育不孕

失眠多夢，月經過少有血塊不排卵（在溫度很低的情況下卵巢是不排卵的），白帶增多，乳房脹痛，痛經甚至不孕不育都跟宮寒離不了關係。

艾灸通過遠紅外線加艾絨溫熱子宮，散寒，改善血液循環，灸穴，提升子宮溫度和活性。

八、寒引起的腰腹部肥胖

人體溫度37攝氏度，如果子宮受寒就會感覺冷，脂肪本來就是保護身體防寒冷的，寒則於，於則堵，堵則瘤，瘤則癌。

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艾灸可以溫熱腰腹散寒祛濕，加快新陳代謝，脂肪燃燒，因為人體濕度上升一度新陳代謝也會上升百分之十二，艾灸肚子上的溫度補充陽氣。

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