足部被現代醫學稱為第二心臟，花椒水泡腳是一個簡單易行的養生方法。
足部被現代醫學稱為第二心臟，眾所周知，在人的足部存在著與人體各臟腑器官相對應的反射區，手足三陰、三陽經脈在足趾交接，足療一直是被人們接受並喜愛的養生治病方法。所以，平時要多注意足部的保暖，除了穿溫暖的鞋襪以外，花椒水泡腳是一個簡單易行的養生方法。
洗腳時多泡腳，取50克花椒放在布包里煮開，就用這個水來泡腳，第二天這個花椒包還能用，用上一個星期都沒有問題。
花椒泡腳可以對老寒腿、風濕引起的關節痛等起到一定的作用。一般情況下，花椒水泡腳適用於冬季、陰涼的環境下，一般適合於不是很胖、長得比較瘦弱、體質偏寒的人。
花椒營養分析：
果皮含有揮髮油，油的主要成分為檸檬烯（Limonene）、枯醇（Cumic alcohol）、?牛兒醇（Geraniol）。此外並含有植物甾醇及不飽和有機酸等多種化合物。1. 花椒氣味芳香，可除各種肉類的腥膻臭氣，能促進唾液分泌，增加食慾；2. 有研究發現，花椒能使血管擴張，從而能起到降低血壓的作用；3. 服食花椒水能驅除寄生蟲。
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