夏天吃什麼都不如吃它，比艾灸好百倍，十天濕氣一乾二淨
俗話說得好，「冬吃蘿蔔夏吃薑，夏吃薑」，為什麼夏季那麼炎熱，人們還要吃辛、溫的生薑呢？
其實，在夏季，人們更容易被風邪所入侵。因為夏季悶熱，濕度比較大，這時候大家較宜貪涼，很容易導致感冒。而且夏季很多人喜歡吃冰激凌、雪糕等，並且很多人喜歡長期呆在空調房間不出門，這都會導致人體內的濕氣無法正常排出，導致肥胖。
吃薑是化解體內濕氣的一種好方法，生薑有解表化濕功效，換句話說，吃薑對於很多濕氣重的朋友們來說，有很好的減肥功效。
早上吃薑，保健養生的效果最好，夏天早餐正是氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，正好生髮胃氣。促進消化。
夏季多食用生薑對身體是非常有好處的，除了將生薑加入菜肴中，還有沒有更養生更有效的食用方法呢？
當然有！下面小編給大家推薦一款非常適合在夏季食用的生薑食用方法，有興趣的朋友可以在家嘗試製作，一起來看看吧——
製作方法：
生薑洗乾淨
晾乾
將生薑切成薄片
把切好的將放到瓶子里，隨後把醋倒入瓶里，醋一定要沒過薑片，不能讓薑片露出來，隨後把這瓶用醋泡的薑片放到冰箱的冷藏室里儲存。
小貼士：
1、最好使用鮮姜，鮮姜有非常好的藥用功效，還可以增強血液循環，促進消化，薑片不用切得太厚，但一定要切均勻。
2、醋要選用香醋，如果用醋精和勾兌醋則起不到中醫所講的作用。
3、裝姜的瓶子一定要洗乾淨，瓶子里不能有油，以免生薑變質。
點擊展開全文
※急性乳腺炎的艾灸治療
※艾灸前、中、後注意事項
※產後艾灸，原來好處這麼多！
※「葯之不及，針之不到，唯有灸之」艾灸，早用早好
TAG:艾灸 |
※這隻貓一頓飯花的錢比我一天的還多，它到底吃了什麼！
※不吃晚飯天天鍛煉，為什麼還一！斤！沒！瘦！
※枸杞煮雞蛋什麼時候吃最好 一天要吃幾次呢
※該腌制臘八蒜了吧，不少人都做不對，趕緊泡一點，比什麼都好吃
※夏季吃什麼菜比較好？夏季吃什麼菜可以開胃？
※天生沒有前腿，每天高興的跟一個兔子一樣，你還有什麼理由不開心呢！
※六十萬大軍在楚國邊界吃喝玩耍一年，為什麼呢，他們為什麼吃吃喝喝還能打勝仗？
※每天都睡美容覺 為什麼皮膚還是不夠好？
※冬季吃羊肉的好處 羊肉不能和什麼一起吃
※世上沒有什麼餓貨是一碗炸醬麵喂不飽的，如果有，那就再來一碗！
※貴州的這種特製辣椒，隨便炒什麼都好吃，有了它，一頓吃三碗飯不成問題！
※為什麼天天洗澡，還能搓下很多泥？看完你還敢搓嗎
※世界上沒有什麼餓貨是一碗炸醬麵喂不飽的，如果有，那就再來一碗！
※冬天吃羊肉好還是牛肉好，有什麼吃法？
※為什麼天津狗不理包子又貴又難吃還那麼有名？
※盆景杜鵑跟山上的杜鵑花有什麼不一樣呢？一個冬天落葉，一個不落
※每天吃煮熟的香蕉，長期堅持竟有神奇的功效！為什麼我沒早點知道
※大寒天氣，高血壓冬季吃什麼好
※皮膚不夠好，女人每天吃什麼養顏
※你知道你為什麼肝臟不好嗎？可能是這3種食物惹的禍！別再傻的天天吃了！