值得收藏——超級實用的小兒推拿手法（一）

小兒推拿可以治療多種小兒常見病，它的特點是取穴以手臂部穴位為主、身體穴位為輔，手法靈巧獨特，操作規範簡便，療效顯著，受到很多家長的青睞。這裡給大家整理推薦23種超實用的小兒推拿手法，趕快收藏起來吧！

1、脾經（脾土）

【位置】拇指橈側緣末節，自指尖至指間關節橫紋處（如圖一、圖二）。

【操作】將小兒拇指屈曲，自指尖推至指間關節橫紋處，稱為「補脾經」；將小兒拇指伸直，由指橫紋推向指尖，稱為「清脾經」。一般推100-500次。

【功效與主治】中醫認為「脾為後天之本」，補之可補虛扶弱，補血生肌，進飲食，化痰涎，助消化，止瀉痢；清之可清熱利濕，消食化積。主治食欲不振、嘔吐、泄瀉、疳積、痢疾、驚厥、黃疸、濕痰、痿證、疹痘不出等症。

【說明】現代實驗研究證明，推補脾經主要有以下作用：1，對胃蠕動有促進作用；2，可使胃液的酸度增高；3，可使胃蛋白酶分泌增加；4，對澱粉酶作用不明顯。

2、肝經（肝木）

【位置】食指掌面（如圖二）。

【操作】將小兒的食指面向上，夾入術者左手虎口內，右手拇指推之。由指根推向指尖，稱為清肝經（或稱平肝或瀉肝）；由指尖推向指根，稱為補肝經。一般100-500次。

【功效與主治】開郁、除煩、平肝膽之火，熄風鎮驚。主治目赤、昏閉、煩躁不安、驚風抽搐、口苦咽乾等症。

【說明】肝經一般用清法，少用補法。若肝虛應補時，一般用補腎經代之，稱為滋腎養肝法，因腎為肝之母，補腎即補肝。如肝實，除清肝經外，還可瀉心火，因肝為心之母，瀉其子亦可清其母。

3、心經（心火）

【位置】中指掌面（如圖二）。

【操作】將小兒的中指面向上，夾入術者左手虎口內，右手拇指推之。由指根推向指尖，稱為清心經；由指尖推向指根，稱為補心經，一般推100-500次。

【功效與主治】清熱、瀉心火、補益心血、養心安神。主治小便不利、口舌生瘡、目赤、五心煩熱、驚惕不安等症。

【說明】心經一般用瀉法，不用補法，因心火不能妄動。如患兒高熱並見兩顴發紅，且伴有劇咳者，可採用瀉法，推1-2次後，可見兩顴色退，劇咳也可緩解。但對於患有肺結核病的兩顴紅者，用之無效。若不採用本穴，也可用「清天河水」代之。

4、肺經（肺金）

【位置】無名指掌面（如圖二）。

【操作】將小兒的無名指指面向上，夾入術者左手虎口內，右手拇指推之。由指根推向指尖或來回推稱為清肺經；由指尖推向指根，稱為補肺經。一般推100-500次。

【功效與主治】宣肺止咳、順氣化痰、疏風解表、清熱通便，主治感冒、發熱、咳喘、肺炎、自汗、盜汗、便結等症。

【說明】小兒慢性腹瀉、虛寒瀉，應用本穴時應慎重，清本穴時間要少，或不取本穴，用之不當，可加劇腹瀉；自汗、盜汗及脫肛者可用補法，但對於肺風喘急等症，禁用補法。

5、腎經（腎水）

【位置】小指掌面，自指尖至指根成一直線（如圖二）。

【操作】將小兒的小指面向上，夾入術者左手虎口內，右手拇指推之。由指尖推至指根，稱為補腎經，一般推100-500次。

【功效與主治】腎經只用補法。腎為先天之本，補腎經可補腎益腦、益氣助神、納氣定喘、溫下元、止虛火等，主治五更瀉、遺尿、尿頻、腎虛咳喘、驚風、癲癇、牙痛、骨軟無力、先天不足等症。

│廣州中醫藥大學針推學院教授-楊良兵/文，許建/編

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