【每天一招】這招虛晃,你認為走步了嗎?(乾貨)
# 每天一招 #
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# 第 53 期的動作 #
我們都知道,虛晃一槍,在行進間的過人是很常用的,而且做得好,十有八九可以達到過人的目的
而虛晃會遇到很多問題,特別是在高速推進狀態下——動作銜接不到位,不少人會認為是走步球
而只需要明白一點:
在未持球狀態,無論走多少步,都不算違例
比如這招:
無將問答:
這招你認為走步了嗎?
咱們今天簡單聊聊這招虛晃的技巧,一個
環繞式背後運球+碎步+虛晃,然後上籃
不難看出,重點在於環繞背運後的碎步,再是虛晃,迷惑防守人的關鍵就在於此
注意觀察上圖的碎步,是為持球狀態,手離開球,再進行動作,這樣就避免了走步的情況發生
碎步要找到一種
欺騙防守
的感覺,快速而有力,比如▼而後就是虛晃動作了,腳上的刺探步是個假動作,然後
步伐加大
,這點跟上面的小碎步是區分開的然後你就可以隨心所欲的上籃了
有空可以去球場試一試這招,不論動作是否是從背運開始的,精髓在於中間的碎步+虛晃,好好把握!
END
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