秋季飲品——青汁豆乳
健康
08-30
鮮榨豆漿300ml青汁粉一包或一條蜂蜜適量
取鮮榨豆漿300ml,溫度大概在60°C左右
加入青汁粉,攪勻
依口味添加蜂蜜調味
1.豆漿一定要鮮榨的,不要用沖粉的豆漿或是那種很寡淡一喝就是放糖精兌出來的市售便宜豆漿。
2.豆漿溫度不能太高不然會破壞青汁的營養。
3.調味蜂蜜好於砂糖.
4.青汁靜置後會沉底,喝前記得攪一攪。
您可能感興趣
※鳳梨養生機夏季飲品——番茄西瓜汁
※「糖尿病飲品」紅豆蕎麥薏米豆漿
※青金桔的功效與作用 青金桔泡水夏季飲品最佳選擇
※糖尿病飲品之紅豆蕎麥薏米豆漿
※夏日最佳清涼飲品-百香果檸檬蜜茶
※烹飪簡單營養豐富的時尚飲品——牛奶蘑菇湯、白蘿蔔蜂蜜水、米酒
※兒童夏季飲品製作大全:酸梅湯的做法 健康冰飲超好喝
※秋季清肺潤燥 飲品喝啥喲?
※腌黃瓜汁=消暑飲品?比嶗山白花蛇草水更「黑暗」的飲品現身……
※夏日必備的一款飲品——百香果檸檬蜂蜜水
※兒童營養早餐食譜推薦:燕麥香蕉藍莓豆乳的做法 好吃營養的夏日消暑美味飲品
※豆奶茶、水果茶、咖啡茶新鮮登場 低碳健康飲品「喝出」主流
※鳳梨養生機飲品——蘋果黃瓜聖女果汁
※新型飲品:葡萄酒配啤酒
※適合年節的飲品:蜂蜜柚子茶
※鳳梨養生機飲品——五味堅果雜糧飲
※夏日最佳飲品,自製檸檬百香果蜜,酸酸甜甜,美白又養顏!
※鳳梨養生機飲品——清甜玉米汁
※草莓味酸奶飲品中有草莓嗎?
※蜂蜜大棗茶,女性養顏補血的最佳飲品!