壯陽補腎，那種食物好？看看別的國家一般都有些什麼

壯陽補腎，一直是男人比較關心的話題，而食療則是大家比較認可的方式。有些食物能夠促進性慾和增強性功能，因此也就有了世界各國不同的壯陽食療秘方。

1，美國男人熱衷於吃龍蝦、螃蟹、海魚等，這些都屬於核酸類食物。有關專家介紹，核酸營養作用是通過改善細胞的活力而提高機體功能，有些美國專家發現充足的核酸能有效地增加身體的各項機能，可以間接地提高性功能，並延緩性衰老。

2，德國人熱衷各種果仁，各種果仁、種仁含有豐富的B族維生素、維生素E，尤其是礦物質含量非常高，此外還是蛋白質的極佳來源。這些都能激起性慾和引發性衝動。德國醫生研究發現，某些經常吃南瓜子的男人患前列腺疾病的幾率很低。

3，英國人熱衷於海產品，如海藻、海帶之類的。英國營養協會的食品學家研究發現，甲狀腺對性衝動和性刺激負有很大責任，甲狀腺活力過低會減少性慾。海產品是滋養性慾的理想食品，海藻也是礦物質的另一來源。

4，法國男人最愛紅酒和巧克力是出了名的。法國人常把它與愛情聯繫在一起，其帶來的甜蜜、浪漫的感覺也讓人們如同享受兩性之樂。有研究表明巧克力確實能興奮神經，對有情人產生吸引作用。巧克力是以可可粉為主要原料，具有使人精神振奮並能刺激情慾的作用，因此巧克力也被比喻成天然情慾刺激素。

5，韓國人食補強性最常做的三種湯中，第一種就是泥鰍湯。有專家稱泥鰍有養腎生精的功效，其富含的賴氨酸是精子形成的必要成分，因此，常吃泥鰍不但能促進精子形成，還有助於提高精子的質量。

6，另外就是蜂蜜，天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細胞——花粉，花粉含有一種生殖激素，和人體垂體激素相仿，有明顯活躍性腺分泌的生物活性。另外，蜂蜜含有豐富的硼，能幫助機體分泌雌激素，一些研究表明了這種礦物質還能提升血液中的睾丸激素，能刺激男人和女人的性慾，起到催情作用。天然蜂蜜中的糖、多種氨基酸等營養成分極易被人體吸收，對精液的形成十分有益。晚上和媳婦被窩裡沒幾下，就歇菜了，自從百度看了張明陽的幸福由來的博客，現在半個小時輕輕鬆鬆。

結語:別的國家靠食補，咋國人靠什麼補？就喝個蜂蜜好像天然蜂蜜也比較難買到吧？

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