知道風濕，那你聽說過風濕性多肌痛嗎？

提到風濕這個詞，也許我們都不會陌生，多多少少總會覺得自己有點。不少老年婦女，會突然感到肌肉劇烈疼痛，僵硬，活動不便，自己往往誤以為得了「類風濕關節炎」，其實不然，這些病人的關節並非疼痛的主要部位，而且無關節腫脹，經進一步檢查知道，這是得了風濕性多肌痛。

風濕性多肌痛有什麼表現

好發於５０歲以上老年婦女，主要特點為四肢近端和軀幹部位的肌肉疼痛和晨僵，以肩胛帶、骨盆帶尤突出，但肌肉無壓痛。除此之外，還有較明顯的全身反應，如低熱、疲乏、食欲不振，檢查血沉明顯增加。若得不到及時診治，病人往往呈消耗性疾病樣改變，體重明顯下降，貧血，全身衰竭，然而如能及時診斷並加用小劑量激素，病人則呈奇蹟般恢復，短時間可判若兩人。

絕大多數風濕性多肌痛患者這幾個關節中至少兩個有癥狀。

1.癥狀的發生非常突然。風濕性多肌痛病人可以前一天情況非常好，而第二天癥狀就很重。有時，癥狀則是慢慢出現的。

2.關節僵硬是風濕性多肌痛的主要癥狀，通常早晨較重。當癥狀很重時，您連起床都有困難。疼痛會使您半夜裡醒來，翻身困難。僵硬會在長時間不活動後加重，比如長時間地駕車。

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風濕性多肌痛還會引起其它癥狀，如乏力、體重減輕和低熱。其它部位的關節也可能會疼痛。手和膝關節可以腫脹。手指的麻木刺痛也可能發生（腕管綜合征）。有些風濕性多肌痛患者會感到抑鬱。

【診斷】標準應嚴格符合下列6點：

1.發病年齡超過50歲。

2.頸、肩胛帶及骨盆等3處易患部位至少2處出現肌肉疼痛和晨僵，病程應持續≥1個月。

3.實驗室檢查示血沉明顯增快、CRP升高。

4.受影響肌肉無紅、腫，亦無肌力減退或肌萎縮。

5.需要排除類似風濕性多肌痛表現的其他疾病，如類風濕關節炎、慢性感染、多發性肌炎、惡性腫瘤等。

6.對小劑量糖皮質激素(相當於潑尼松10mg/d)反應良好。

秋冬季是該病的高發季節，因此需要特別注意。

1. 注意保暖陰冷天氣容易造成人體免疫力下降，血液流向人體重要器官，關節等部位得不到足夠的血液。因此，要及時增減衣服，少去陰冷的地方。注意保持居室的溫暖乾燥。

2. 保持營養均衡注意葷素搭配，適當吃一些含豐富蛋白質類的食物。

3. 保證充足睡眠每天有效睡眠 7 小時以上，中午可以午睡 1 小時。

4. 預防感染避免呼吸道及消化道的感染性疾病，這些可能是免疫性疾病的誘發因素。

小編寄語：願每一個人都有健康的體魄，在繁雜的城市活的不那麼辛苦，喧囂的塵世也有自己的一份幸福！如果您喜歡這篇文章，就動動手指點個zan吧！

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