激素臉的日常護理應該注意什麼

以往的眾多患者中，問的最多的除了怎麼解決激素臉外，就是問，老師，激素臉的日常護理應該注意些什麼？那麼今天老師就為大家統一說下。

激素臉即激素依賴性皮炎的主要原因是，激素的負反饋作用，使得皮膚免疫功能受到抑制，導致皮膚自身免疫力下降又很難恢復，同時皮膚天然屏障被破壞。從而在失去藥物保護的皮膚對外界環境非常敏感，皮膚屏障受損就會出現乾燥，脫皮，灼熱，緊繃感，更甚者會出現臉部紅血絲，爆痘，流黃水等等一系列癥狀。

激素臉屬於敏感肌，除了日常修復治療外，首先要注意的是：

1.治療時的飲食方面。

辛辣刺激的東西盡量不要吃:雞鴨牛羊肉，辣椒，海鮮，胡椒，大蒜等，以免刺激皮膚。激皮的皮膚自我保護屏障薄弱，肌膚自身抵禦紫外線損傷的能力大減，宜少吃或不吃芹菜，萵苣，木耳，胡蘿蔔，檸檬，無花果等等增加皮膚光敏性的食物。

2.治療時的生活方面。

按時休息，避免熬夜，還要注意自己的情緒，避免情緒激動生氣，不然內分泌失調會加重臉部皮炎，一定要保持良好的心情。

3.治療時的護膚方面。

忌使用去角質，去死皮的產品，忌各種泥面膜；因為激素依賴性皮炎的皮膚屏障已經受損，抵抗不了外界的刺激，去角質層會加重激素皮炎，使臉部更加乾燥，脫皮，發紅。忌桑拿和熱敷，嚴格注意防晒，避免使用含水楊酸,果酸，高嶺土，氧化鋅或其它任何吸油微粒的化妝品。治療時不宜化妝，有的患者發現臉部有癥狀時選擇用化妝品來遮蓋臉部的一些癥狀，殊不知臉部在出現這些問題的時候在使用含有重金屬疊加的化妝品臉部會隨著時間愈加嚴重。

修護皮膚受損屏障是治療激素臉的根本，治療過程中切記不要濫用藥膏或護膚品。激素臉的治療也是一個長期的過程，要做好持久戰的心理準備，不要相信什麼特效產品，慢慢來，要相信，這是可以治療好的。

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