身體出現這幾種癥狀，提示你該檢查身體了，不要死扛了！

一些醫生看病，總會先觀察你一下，然後再問你哪裡不舒服，再開始查看的你病情的，難道這就是所有醫生的習慣嗎？其實不是的，中醫講究望聞問切，同樣的道理，西醫也是這樣的。很多病情真的能從表明去判斷的，你嘴唇乾燥，脫水，可能這就你體內水分流失得快，你缺少維生素，才會導致這種情況的。所以當身體給你提示，你就要注意了。

身體的每個地方可以說是相痛，十指連心說得就是這個道理了。你從表面觀察的這些現象，可能就是在看你體內內部的結果，今天，我們就來看下身體的變化是如何告訴你的身體狀況。

身體出現這幾個癥狀，那麼你就改檢查下身體了

一、突然眩暈

當突然感覺到房屋在旋轉，需要抱住牆面或傢具時，就提示你需要立即就醫了。這種類型的眩暈可能是一種潛在的冠狀動脈疾病或心律失常的癥狀。此外，心率過快或過慢也會出現頭暈。

二、小腿燒灼般疼痛

小腿疼痛遠非肌肉拉傷那麼簡單，特別是當你長時間乘坐汽車或飛機後出現燒灼感，可能是深部靜脈血栓形成的癥狀。忽視這種癥狀會導致血栓移動到肺部，造成肺栓塞。

三、劇烈頭痛

突然間出現劇烈頭痛，應當立即就醫，這很有可能是腦出血。即使這種頭痛能自行消失也不能大意，小的腦出血會自行吸收，但如果這次不重視，下一次腦出血可能會奪取你的性命。

四、肚臍周圍疼痛或右側腹痛

如果腹痛最先出現在肚臍周圍，12小時後轉移到右側腹部，很有可能是闌尾發炎，它同時會伴有輕微發燒。嚴重的闌尾炎會向大腸和腹腔轉移，導致全身感染，嚴重者會致命。如果發燒、發冷並伴有這種類型的腹痛，一定要到最近的醫院看急診。

五、視野中突然閃光

就像有人突然用閃光燈拍照，可能預示疾病，如果不及時治療，可能導致視力喪失。這些閃光可能是視網膜脫離的早期癥狀之一，一定要及時找眼科醫生就診。

六、排尿疼痛

年輕男性出現排尿疼痛可能是尿路感染，對於老年男性，它更有可能是前列腺肥大或良性前列腺增生的跡象。出現這些癥狀的男性最應當關注前列腺癌或膀胱癌，及時在醫院就診。

此外，體內的濕氣重也是導致身體經常不舒服，小腿痛疼，關節酸痛，胃口不好.....特別是老年人和女人，體內濕氣會很重。因為老年人和女人的體質較弱，很容易讓寒邪有機會入侵。所以想好緩解這些，首先要學會祛濕，今天小編給大家介紹下，怎麼祛除體內的濕氣吧。

一、拔罐祛濕氣

火罐能夠逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，調整人體的陰陽平衡、免除疲憊、增強體質，然後到達扶正祛邪、治好疾病的意圖。因而，體內濕盛的人拔火罐非常好。這也是小編最喜歡的辦法，由於效果最為顯著。

但也不是啥濕都能夠用拔罐來去掉，首要得分明白體內的濕氣是內濕仍是外濕：長時刻在空調環境中易形成外濕，對這種狀況，拔罐是有必定效果的；假如是吃多了生冷瓜果，就易形成內濕，此刻拔罐就效果甚微。別的，不管是濕氣侵略體內仍是風寒侵略經絡，拔罐都只能是減輕體現，並不能免除病根。

二、食療祛濕

食療就得要說到薏米了，薏米祛濕效果是杠杠的，很多朋友都喜歡用薏米煮很多食物，什麼薏米冬瓜粥、薏米桂圓粥、薏米蓮子百合粥、薏米紅豆粥、薏米南瓜粥，下面讓我們一起來了解下薏米到底是何方神聖吧。目前市面上最多的薏米是，雲南曲靖薏米，貴州興仁薏米、以及福建金沙薏米, 金沙薏米產於福建省仙游縣龍華鎮金沙村，因金沙村得名，別名玉蘆、玉珠珠，是著名的土特產， 金沙村有句民謠唱道：「薏米勝過靈芝草，藥用營養價值高，常吃可以延年壽，返老還童立功勞」。在宋代就有栽培，已有千年歷史，在明代貴為朝廷貢品。

中醫認為，薏米的顆粒越小，藥用價值越高，眾多的薏米中，金沙薏米顆粒是最小的。也只有它曾為朝廷貢品，說明了它的營養價值。《本草綱目》中記載的正是金沙薏米。它是目前國家唯一確認的糧葯兼用、唯一有國家地理保護標識的的薏米。

【薏米紅豆粥】

材料：薏米和紅豆按2：1配（大約差不多就行啦，沒有必要這麼精確）

做法：把薏米和紅豆洗凈浸泡一晚。把所有材料放入鍋中，加水用猛火煮開，改慢火煮至薏米爛熟即可。喝的時候可以酌量加些冰糖或紅糖。

【薏米南瓜粥】

材料：南瓜40克、大米40克、薏仁15克、枸杞5克、清水、冰糖。

做法：1.大米、薏米提前浸泡5小時備用。南瓜去皮切小丁。

2.鍋中水燒開，放進大米和薏仁，大火煮沸，再改小火慢煮1小時。

3.然後放進南瓜丁，煮熟至粥稍有黃色，放糖關火。

三、拍打膝窩

又稱腘窩，位於膝關節後方，腘窩內充滿脂肪，有重要的血管、神經通過。這裡有一個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經，膀胱經是人體最大的排毒去濕通道，而委中穴便是這個通道上的排污口，如果這裡不通暢，濕氣排不出去，可能會導致關節炎，所以平時可拍打此處5～10分鐘至淤斑痧點顯出，每一至兩周拍打一次。經常拍打有行氣活血、散淤祛毒、舒筋通絡、緩解痙攣的功效。

總結：你出現過這些現象嗎？你濕氣重嗎？

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