中華絕學——神奇的身體自愈術

中國有5000年的歷史，古代的醫學也是發展到了非常高的水平，最高的表現就是博大精深的傳統中醫，很多手法，佛家，道家的很多用於治療和醫人的妙法，從身體，心理，甚至是靈魂信仰一系列的方法可謂是非常身體。

中國的中醫，中草藥根據不同炮製方法，不同劑量，不同配伍手段組合出各種組方，以草藥為主，也有配合血肉有情之物的組方，從內從整體調理身體

還有多種手法，現在被稱為理療方法，比如針灸，按摩，艾灸，葯浴，刮痧，拔罐，點穴，正骨等等手段通過外部理療，效果十分顯著

值得一提的是佛家，道家也有很多濟世救人的心法和功法可謂是非常神奇！

如少林的達摩易筋經，洗髓功，金剛罩，鐵布衫等等，可以達到全身堅硬如鐵，身體所有部位重擊不首創的效果，而令人嘆為觀止的達摩易經洗髓功，可以用男性生殖器垂吊200斤的重物，重擊此處不受影響！他的妙法其實在於武學長講的一句話:外練筋骨皮，內練一口氣。

而道家主修自然之道，追求食物內在，道家的煉丹術，房中術對在醫學方便對後世有一定啟迪，沿用和影響，比如道家的馬氏回春功主要是房中術的現代應用，通過房中術技巧和方法的教授，來啟動人體局部的自我修復能力，通過科學的鍛煉方法，達到不藥而癒的效果。

道門講究修元氣

實際現代人也長講運動，活動，促進血液流通，讓筋骨更加靈便和柔軟，比如現代比較流行的瑜伽，實際和我們中國的拉筋術也有異曲同工之妙，達到的效果也是一樣的。

還有很多大家熟知能詳的比如太極，八錦緞這些鍛煉方法，都是有內外兼修的方法在裡面，用現代話來講，也是提升身體的免疫力，讓人體處於一個良好的狀態，最終不易生病，或者身體自我修復能力增強。

更多的神奇就像一座大金礦一樣，等待著我們去發掘，繼承和傳承下去，博取前人的智慧結晶，為我們所用並完善和發揚光大是一種責任，更是一種中國精神！

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