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秋天來了,秋膘還遠嗎?

秋天已經到來,人們會說秋膘還遠嗎?哈哈,有多少人為了美麗,保持苗條的身材,在每年的春天開始就減肥、減肥、減肥、希望等到夏天到來的時候,以誘人的身材展現出自己的美資。

可是大多數人都是怎麼做的呢,今天看見好吃的,會這麼告訴自己,下頓再減,這麼美味的食物你能抵擋住誘惑嗎?

但是呢,有的美美都是等到夏天來了以後,才發現哪如當初不吃哪一口好了,只好現在繼續減吧,到最後越減越是這個樣子

秋天到了,其實真的不用減了,因為秋天是添加秋膘的好時候,秋天開始冷,大多數都會穿的衣服一天比一天多,你可以給自己多增加些秋膘,比如吃些肉肉、吃些漢堡,雞肉高能量食物,又不餓又保暖。而且還可以少穿些衣服,也可體現苗條的身材,也不會顯得那麼臃腫,是不是?

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