想知道腎好不好，上個廁所小便一下就知道了！
我國的腎病增長的速度十分迅猛，有權威教授指出小便可以判斷腎好不好，腎虛的癥狀有哪些呢？下面我們一起看看健康小常識，深究養腎的方法。
小便不利：如果感覺自己的小編極為不通暢，這是腎虛的主要表現，如果你經常怕冷，腰膝酸軟，則是腎陽虧虛氣化的不利表現。
小便不禁：小編很難控制，尿意來的時候特別難控制，完全不能給自己準備的時間，這是膀胱功能在減弱，腎氣虛的時候，膀胱難以控制好。
小便發白：小便的正常顏色應該是呈現淡黃色，如果你的小編向淘米水一樣的顏色，或是略帶渾濁感，這時候檢查一下，看看是不是蛋白脂肪和白細胞等，如果小便沒有伴有疼痛的，一邊斷定為腎虛。
小便清又長：有的人小編沒有顏色，和白水一樣，並且小便增多，如果不是因為喝多水才讓小便變長，那麼一定是腎陽虧虛的現象。
小便泡沫多：如果你在小便之後發現有很多泡沫，對於大多數人來說，有泡沫屬於正常現象，但是如果伴有腰酸的癥狀，建議到醫院去檢查一下，一般來說是腎虛的問題。
小便分叉：小便分叉分為兩種，一種是偶然的，這種大多於腎無關，還有一種長期排尿分叉，應該及時去醫院檢查。
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