孕婦睡覺出汗也能看男女？揭開孕婦睡覺出汗看男女的真相
很准准媽媽到了孕晚期的時候，睡覺經常出汗，一覺醒來大汗淋漓的很不爽，其實這是孕晚期正常的現象，相反，孕期多汗是一種保護性的生理反應，有益於孕婦的身體健康。民間有一種說法是，通過孕婦睡覺出汗能夠預測胎兒性別，孕婦睡覺出汗多，就是男孩。如果不怎麼出汗就是女孩。
孕婦睡覺出汗看男女
預測胎兒性別的方法在網上遍地都是，但似乎唯一靠譜的就是B超檢查男女。那通過孕婦睡覺出汗看男女有沒有科學依據呢？還等什麼呢？一起跟隨小編來一探究竟吧：
孕婦晚上睡覺出汗的原因
孕婦夜間出汗多是正常的生理現象，這是由於孕婦在懷孕期間雌激素增加，血中皮質醇結合球蛋白濃度增加，導致腎上腺皮質功能處於亢進狀態，加之孕期基礎代謝率增高，植物神經系統功能隨之發生變化，引起血管舒縮功能不穩定，皮膚血流量增加，於是出汗增多。到妊娠晚期可能還會發生多汗性濕疹。這種現象會一直延續到產後。因此，孕婦睡覺出汗和胎兒性別是沒有關係的
孕婦睡覺出汗怎麼辦
1. 選擇舒適的天然衣服：因為孕婦身體的新陳代謝比其他人更加旺盛，所以孕婦一定要選擇易排汗，透氣的布料做衣服。此外還要選擇天然、柔和的布料做衣服，這有利於防止摩擦皮膚，避免引起皮疹、感染等等。這就很好的解答「孕婦容易出汗」這個問題啦！
2. 隨身攜帶小風扇：如果孕婦出去玩或者逛街，最好隨身攜帶小風扇，出汗或者熱的時候，可以降低熱度。此外如果外出，最好帶上一瓶礦泉水哦！
孕婦睡覺出汗看男女
3. 空調度數不能太低：孕婦睡覺愛出汗，如果空調度數低，是很容易感冒的，孕婦一定要記住，使用空調時，要控制將溫度控制在26度左右。
4. 補水 注意營養：孕婦出汗多，身體流失的水分多，所以孕婦要多喝水來補充水分。此外孕婦還要適宜的補充營養，多吃富含蛋白質的食物，多吃新鮮的蔬果哦！
孕婦睡覺出汗看男女
小編的話
孕婦睡覺愛出汗是孕期特殊的生理條件決定的，孕婦睡覺出汗看男女是沒有任何科學依據的。孕婦睡覺出汗很不舒服，甚至影響睡眠質量。建議准媽媽穿舒適寬鬆的衣服睡覺，空調不要開低了，出汗會流失很多水分，還要注意補水。
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