顛覆你的健身認知!這個野獸般的男人X炸全球健身圈
什麼叫硬漢?就中國式硬漢來說,劉燁算一個,因為他拍過一部動作片叫《硬漢》。
吳京也應該算一個,《戰狼2》票房超50億,無數人被吳京圈粉,撇開劇情,他生動演繹了什麼叫「中國式硬漢」。
而貓姐今天想給大家介紹的是一個這2年來炸翻歐美健身圈的硬漢,他叫Jon Call Jujimufu,先來看看他這一身霸氣肌肉,看他第一眼就覺著特別像雷神索爾有木有?
從來沒見過這麼靈活的大漢
看他這一身肌肉差點驚掉了貓姐的下巴!
靈活自如的控制著
每一塊肌肉和每一寸身體
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後翻,打滾,瘋狂旋轉
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再看他平時的訓練方法
外媒評論稱為野獸式健身訓練
貓姐已不想做任何的評價
直接就給跪了!!!
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舉著杠鈴,站在椅子上強行劈叉
請問是人類嗎?
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舉妹子土耳其起立,
再穩穩的劈個叉
看到了嗎?最底下的那個就是他!
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大重量硬拉結合後空翻
翻遍全球健身圈
沒人像他這麼玩的!
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彈力帶卧推
這是要挑戰人類健身極限嗎?
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在蹦床上負重
小心打到XX
你猜後面兩字是啥?
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終於來了個正常點的
請給我減少50KG重量,謝謝~
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巨型舉鐵
雷神,你是又來凡間接受懲罰了嗎?
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舉起來已經讓人驚掉下巴了
他竟然還要玩花式!
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脖子上還掛著大粗鐵鏈
這樣強悍的練法即使是在猛男群集的健身房
也會引起圍觀!
別人都是掛一片杠鈴,
他竟然夾了這麼多??!
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除了器械
這個大叔還能玩轉吊環
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不僅可以像專業體操訓練一樣做動作
他還要玩出花樣來
看著咋像鋼管舞的節奏!
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不管是健身房,還是戶外
每個空地都能變成他的訓練場
分分鐘就練起來了
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有時候連地面也無法滿足他
還要潛入水下
一邊享受低氧,一邊對抗重力
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這個野獸般的男人
也有鐵漢搞笑的一面
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逗人一笑
向他學習健身方法
也要快樂的享受健身!
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但在這幅完美身材的背後
付出的都是汗水和堅持啊!
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簡單後翻一個動作
其實練習了很多年
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無數失敗
從不輕言放棄
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所以最後練成的那一天
這個野獸般的硬漢
用他特有的方式來慶祝!
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哈哈哈,這一刻瘋狂吶喊的他
像極了叢林深處的野獸之王
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再看看他平時的肌肉訓練
重量全部加上都不夠他玩
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這種烈日下,大重量的硬漢健身
對他來說才夠爽!
你還敢抱怨35°C不敢去健身嗎?
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完美肉體從來都不是偶然!
這個用野獸一般的野蠻方式健身的人,真的可以說是當下健身的一股泥石流,簡直刷新刷新很多人對健身方法的認知!
在越來越多人加入健身行列的今天,貓姐希望大家在健身的同時,也像這位「健身雷神」一樣視起身體的靈活和柔韌性。加油!
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