腹瀉高發怎麼又襲來？應對腹瀉這麼做才有效！

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最近後台留言和交流群上不少寶寶又被腹瀉盯上了！秋季氣溫多變，冷暖無償，本身也是秋季腹瀉（輪狀病毒）高發的季節，胃腸功能較弱的寶寶最容易收到侵襲。

小編今天再次強調總結應對腹瀉的策略哦！

什麼是腹瀉？

首先我們先看看寶寶的正常大便狀態：

純母乳餵養的寶寶，金黃色軟便，大便次數不定，次數多的可達到一日6-7次甚至更多，次數少的可能數天一次，只要寶寶精神狀態好，體重增長正常，狀態為軟便糊狀，可能有些奶瓣，沒有水樣便、蛋花湯樣便，均可為正常狀態。

混合餵養（母乳、奶粉）和純奶粉餵養的寶寶一般大便，顏色多為鵝黃色、淡黃色、黃棕色，有時候由於奶粉中的鐵為被吸收，大便呈綠色，性狀較為粘稠，為膏狀、果醬狀。次數一般一日1-3次，或2-3天一次，均是正常狀態。

添加輔食後和大寶寶：隨著輔食品種的豐富，寶寶括約肌的發育，大便次數減少，大便性狀趨於成人的狀態，理想的狀態是1歲後一天一次，香蕉樣的略微軟一些的條狀最佳。

一般情況下，腹瀉需要滿足大便次數明顯增加，性狀改變兩個條件。

一天大便5次以上，性狀不正常，蛋花湯、水樣便、稀薄的、帶血的，這些情況最好去醫院化驗大便，以明確病因。

腹瀉家庭護理4部曲

1、預防脫水

盡量多喝水，也可以是含水比較多的食物如湯汁、米湯水。建議在每次稀便後給予補充一定量的液體（

密切觀察寶寶的脫水情況，發生脫水及時去醫院，避免嚴重的影響。

不同程度的脫水判斷

寶寶脫水的臨床癥狀

2、鋅的補充

WHO世界衛生組織提出了腹瀉與鋅之間的惡性循環關係，因此提倡腹瀉期間補鋅，每日20mg（0-6個月10mg）連續10-14天。

這個補鋅量也是WHO提出的，高於家長所知的日常補鋅量，但是最多只有14天哦，所以這個量是不會過量中毒什麼的，但是卻能大大緩解寶寶腹瀉的病情，減少腹瀉重症，減少複發，所以不要忽視！

但要選擇葯准字的產品，比如甘草鋅、葡萄糖酸鋅，按量服用，不要選擇鋅軟糖、鋅飲料這種產品。

3、持續餵養患兒

有些家長會認為在腹瀉期間禁食來減少排便，這是不利於寶寶恢復的，會造成寶寶營養不良，母乳餵養可以繼續，奶粉也沒問題，輔食也可以吃，就是要注意易消化，少食多餐，忌油膩！

4、如果病情重或加重及時就醫

病情重的表現如下：

腹瀉劇烈，大便次數多、或腹瀉量大，

不能正常飲食，

頻繁嘔吐、無法口服給葯者，

發熱（38℃，3-36月幼兒體溫>39℃），

發現脫水體征，如明顯口渴、眼窩凹陷、淚少、粘膜乾燥或尿量減少等，神志改變，如易激惹、淡漠、嗜睡等，

糞便帶血，

年齡

特別提醒

警惕乳糖不耐症的發生

母乳、牛奶、奶粉中都含有乳糖，乳糖也是寶寶生長發育必須的營養物質，除了先天的乳糖不耐症，在腹瀉期間，由於寶寶胃粘膜受損，乳糖酶缺失，一部分寶寶容易發生繼髮乳糖不耐，而由於寶寶的主要飲食來源是奶製品，一般表現為腹瀉不易緩解，持續時間較長。一般情況下超過2周的腹瀉，需要考慮繼髮乳糖不耐的可能。

解決方法是：

給寶寶更換無乳糖奶粉（腹瀉奶粉）

寶寶為純母乳餵養不接受奶粉的情況，可以先嘗試乳糖酶，乳糖酶奶前服用。但如果乳糖酶無效，還是需要更換無乳糖奶粉看看效果。

更換奶粉一般1-2周，腹瀉緩解後，慢慢增加原來的奶粉或母乳，替換回原有餵養方式。

腹瀉用藥的注意事項

蒙脫石

有不同品牌，如思密達、必奇等等，成份都是一樣的。

1包蒙脫石用50毫升水溶解，腹瀉時飯前服用，食道炎飯後服用，與其他藥物間隔1h服用。治療急性腹瀉時，應注意糾正脫水。如出現便秘，可減少劑量繼續服用。

維生素A

維生素A有助於維持和修復腸粘膜的損傷，因此研究表明維生素A缺乏的寶寶更容易發生腹瀉，因此在寶寶腹瀉期間不需要停服伊可新類的維生素AD製劑，這對腸粘膜的修復是有益處的，而在腹瀉緩解後持續補充，能減少腹瀉的複發。

微生態製劑

如各種益生菌類產品。微生物活菌製劑與抗生素兩者聯用時需要間隔時間服用（2小時）。抗生素在殺滅腸道致病菌的同時，也殺滅了有益的活菌。兩者同時服用不僅不會增強療效，反而會降低療效。與蒙脫石聯用是也要間隔2小時，蒙脫石的吸附作用會影響活菌製劑的療效。

不適宜兒童腹瀉使用的藥物

沙星類藥物（如氟哌酸）、四環素、復方地芬諾酯、洛哌丁胺（易蒙停）等，這些藥物部分對兒童副反應明顯，部分藥物對兒童毒副作用尚不明確，因而不推薦兒童使用。

進入秋季，是腸道疾病易發生的季節哦！

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