她在枕頭裡裝了2斤黃豆，一個月後竟然...
黃豆降血壓血脂、保護心腦血管
尤其適合日夜操勞、失眠多夢的你
不僅能延緩衰老、
還能緩解脊椎
學到就是賺到，省下大筆養生錢！
黃豆枕頭功效
▼
誰說脊椎不舒服就要費力按摩？枕著黃豆睡一覺，脊椎疼痛全消失，效果超好！
好處一
：自助按摩不費力
脊椎不舒服，無需你刻意動身按摩，只需枕著黃豆枕頭睡覺即可。
黃豆會自動堆積成
有助於脊椎放鬆的高度
，整夜有效按摩，睡上一覺輕輕鬆鬆按摩一夜，太方便了！
好處二
：不會按出毛病
黃豆的
韌性和人體骨骼軟硬程度相似
，對頸椎有很好的支撐作用，睡覺時，滾動的黃豆可有效按摩頸部的關節、韌帶以及肌肉痙攣。
好處三
：自助按摩不費力
黃豆幾塊錢一斤，而請人按摩卻要幾十上百，一塊布就能做成一個高效按摩枕，不僅
能
重複使用
，而且促眠、按摩
一氣呵成，真是太划算了！
不僅功效好，製作也超簡單！
黃豆枕頭製作方法
▼
第一步
：
準備2公斤干黃豆，炒至七八分熟並放涼，最好選擇
小粒黃豆
。
第二步
：準備一塊布或毛巾，縫製成為一個長45厘米、寬20 厘米的布袋，將黃豆填入，兩頭紮緊。
第三步
：
枕頭製成後大約高
9~10厘米
，睡覺時將其墊在脖子下方，不僅舒適還能起到按摩的作用。
黃豆枕頭還能按摩大腦，有助於保護腦血管，有益睡眠
還能預防感冒
。
黃豆是個寶，吃進肚子更有效！
醬黃豆
▼
材料
：
黃豆、糖、食鹽、八角
步驟一
：黃豆浸泡一夜洗凈備用。
步驟二
：黃豆入鍋、加水、細砂糖、醬油、八角，大火燒開後轉小火。
步驟三
：燜煮至黃豆熟透，翻動豆子以免粘鍋，
加入食鹽翻炒均勻即可。
茄汁黃豆
▼
材料
：
黃豆、洋蔥、番茄、醬油、黑糖、黃芥末、番茄醬、食鹽
步驟一
：黃豆浸泡一夜。
步驟二
：洋蔥切丁、番茄洗凈切丁。
步驟三
：在燉鍋中根據自己的口味加入所有調料、食材，水要沒過黃豆。
步驟四
：中火燉4、5個小時直到豆子軟糯，醬汁濃稠即可，注意攪拌防止糊鍋。
黃豆燉排骨
▼
材料
：
豬大排、黃豆、食鹽、姜、水
步驟一
：黃豆浸泡一夜，排骨過水，洗凈浮沫。
步驟二
：鍋中放足夠的水，加入排骨、黃豆、姜，大火滾開。
步驟三
：中火燉一刻鐘後小火慢燉2小時加食鹽調味。
醋泡黃豆
▼
材料
：
黃豆、米醋
步驟一
：新鮮黃豆清洗乾淨瀝干水。
步驟二
：放入無油無水的潔凈瓶子，倒入米醋，密封一周後即可食用。
咖喱雜豆
▼
材料
：
黃豆、青豆、玉米、西紅柿、豆角等蔬菜、肉、咖喱、番茄醬
步驟一
：黃豆、雜豆浸泡一夜，將其他食材洗凈切塊。
步驟二
：食材入鍋，加水煮沸後，
加入咖喱、番茄醬、食鹽、醬油等調味。
步驟三
：小火慢燉，湯汁濃稠即可出鍋。
趕緊告訴親朋好友快快買些黃豆！
?
用它泡腳，80歲依然滿頭黑髮，還能抗衰老！家家都有！
※明明已經是40+了，為什麼她們還是少女臉？
※人為什麼一定要旅行？這是我聽過最好的答案
※洗衣液再也不用買，自己做的不傷皮膚，不傷衣服，超好聞！
※手機上的這個模式打開後，超省電，再不看就晚了！
※這東西沒洗乾淨，難怪皮膚紅腫、痤瘡滋生又顯老，用再多化妝品都沒用！
TAG:一路風景一路歌 |
※驚嘆——古人的一個枕頭裡裝著一座宮殿
※超奈斯＋動漫壁紙：枕頭裡裝滿了發霉的夢評論里藏滿了得不到的人
※枕頭裡裝滿了發霉的夢，網易雲音樂評論里藏滿了得不到的人