老是覺得要生了？別急，看看怎樣才是「真臨盆」

經歷艱難的10月懷胎，臨近預期「卸貨」日，麻麻們內心激動卻又焦慮不安。

肚子一有風吹草動，立馬高度警惕：我要生了???

Call回丈夫，喊齊老媽、婆婆，驅車醫院，折騰老半天，卻往往一場空歡喜，因為很多時候，身體發出的某些信號是假臨盆的徵兆。

01、原來你是這樣的假臨盆

在分娩前2~3周內，准媽媽把手放在腹部，能感覺到肚子不時地變硬。

有的會伴隨著「大姨媽」造訪時那樣的小腹疼痛。持續時間短，常少於30秒且無規律。這就是不規則宮縮，生娃前身體放的煙霧彈。

這時真正的產程還沒有發動，不必急著入院。

對於出現不規則宮縮後，多久才會真臨盤，因人而已，所以孕媽要注意觀察宮縮的頻率。

02、出現哪些信號，應該入院待產？

如果出現下面這些情況，寶寶已經準備好要出來了：

1規律宮縮陣痛

規律宮縮是寶寶順利出生的神助攻。宮縮伴隨著陣痛，宮頸會逐漸打開，寶寶的頭才能慢慢進入產道。

宮縮像浪潮一樣湧來，剛開始時，疼痛似乎是從背部開始的，慢慢地，向前方轉移，陣陣向下腹擴散，伴有腰酸、排便感，呼吸困難緩解，胃的壓迫感消失，食慾增加。

隨著陣痛加劇，宮縮會越來越強烈，頻率越來越高，持續時間越來越長，達到30-70s/次。

如果宮縮比較規律，間隔半小時到20分鐘一次，肚子還會感到發硬發緊，就該去醫院了。

否則等到宮縮縮短到5到10分鐘一次，寶寶迫不及待，隨時都可能會生下來了。

2見紅

麻麻們都知道，見紅是分娩即將開始的比較可靠預示，電視電影里都這麼演。

在子宮開始規律收縮前24至48小時，通常會有混雜些許黏稠黏液的血狀的分泌物，由陰道流出，這是子宮頸變軟、變薄時，子宮頸黏液栓流出形成的。

雖然是即將分娩的徵兆，但不代表立刻要生了，也有在分娩幾天前甚至1周前就反覆出現見紅。

因為個體差異很大，所以見紅後要觀察它的形狀，顏色、量等，再作判斷。

若現血的量不多於月經第二天的量，還不需入院；但若有多量出血，且出血是鮮血狀者則需立刻入院。

3羊水湧出

破水是因為包圍胎兒及羊水的保護膜破裂了，通常會突然有大量的透明水狀物由陰道湧出。

准媽媽會感覺無法控制它的流出，會很驚慌，其實破水也是正常的產兆之一，此時要減少走動，儘快到達醫院。

03、過了預產期，肚子還沒動靜，怎麼辦？

都說瓜熟蒂落，通常胎兒在38周-40周娩出，是足月生產。

但有些寶寶留戀媽咪的子宮溫床，遲遲不肯出來，甚至超過42周，就成了過期產。

有些媽媽認為就讓寶寶在裡面多呆些日子吧，子宮一天，勝外一周，寶寶可以長得更健壯些。

實際上，這對於孕媽和寶寶都不好。

過期妊娠時，胎盤的功能減退，影響寶寶營養供給，不僅無法保持胎兒正常生長，還會消耗胎寶自身的營養而日漸消瘦，皮膚皺褶，生出來像皺巴巴「小老頭」。氧氣少了，還容易胎死宮中。

此時的胎寶寶，頭骨變硬，順產的難度就更大了，分娩的時候極易造成難產，媽媽產道軟組織損傷。

所以，過了40周，如果寶寶還賴在裡面，要及時到醫院，在醫生幫助下，催出我們沉睡的小天使。

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