全球每日步數：這裡有最高和最低的國家

根據一項新的研究，使用智能手機步數統計數據跟蹤來自世界各地的步數， 如果您每天走10000步，那麼你遠遠超過了地球上「一般人」，平均每天走約為5000步。

該研究分析了來自111個國家或地區的70多萬人的匿名智能手機數據，持續追蹤了95天。

總的來說，一般人群每天走4961步。步數最高的國家是香港，平均每天6880步，其次是中國和烏克蘭，平均每天6189步和6107步。步數最低的國家是馬來西亞，平均每天3963個步；沙烏地阿拉伯，平均每天3807步；印度尼西亞，平均每天3513步。

有趣的是，研究人員發現，一個國家的平均步數並不只是該國肥胖率的最佳預測指標。相反，研究人員稱之為「活動不平等」的因素變得更為重要（類似於「收入不平等」，這是最富有和最貧窮的人之間的區別）。

例如，瑞典是最發達國家和最不發達國家之間差距最小的國家，也是肥胖率最低的國家之一。相比之下，美國肥胖率相對較高。

研究人員另外表示，在更方便步行的城市，每個人都傾向於採取步行的日常行為，無論是男性還是女性、年輕人或是老年人，健康的體重、生活和工作的環境，對影響「活動水平等」的因素尤為重要。

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