吃木瓜影響懷孕嗎 備孕可以吃木瓜嗎

木瓜是一種很常見的水果，生活中我們都認為木瓜有著很好的豐胸效果，那吃木瓜影響懷孕嗎?備孕可以吃木瓜嗎?木瓜是一種很有營養的食物，它的口感非常獨特，很多女性朋友喜歡吃。

吃木瓜影響懷孕嗎

吃木瓜會影響懷孕，最好不吃。

如果想要生寶寶了，在備孕期間還是少吃點木瓜為好。木瓜偏寒性，因此備孕期間胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒。另外，木瓜中含有一種特殊的蛋白酶，可與孕酮相互作用，使胚胎在子宮內著床的孕酮喪失功能，從而達成避孕的目的。因此木瓜這種水果在備孕期間還是少吃為好。

注意：不只備孕期間不要吃木瓜，懷孕的時候更是不可以食用木瓜。因為木瓜性質寒涼，在懷孕的時候吃木瓜，會導致寒氣在體內淤積，從而激起子宮收縮，引發流產。因此在備孕、孕期的人都要注意了。

備孕期間不能吃的食物

禁吃高糖食物

備孕期間如果過多的吃高糖食物，容易引起糖代謝紊亂，很可能成為潛在的糖尿病患者，在孕期如果繼續吃高糖食物，很容易就轉變成孕期糖尿病。

禁吃辛辣食物

備孕期間吃辛辣食物很容易造成備孕媽媽消化功能紊亂，容易引起便秘、消化不良、胃部不適、痔瘡等問題。

禁吃腌制食品

這類食品內含亞硝酸鹽、苯丙芘等，亞硝酸鹽容易導致中毒，而且亞硝酸胺類、苯並芘和黃曲霉素是公認的三大致癌物質。備孕的女性朋友們最好少吃。

吃木瓜影響懷孕嗎？備孕可以吃木瓜嗎？木瓜是一種很有營養的食物，它的口感非常獨特，很多女性朋友喜歡吃。

備孕吃什麼水果好

蘋果

蘋果中含大量的黃酮和碳水化合物，以及維生素A、C、E和抗氧化劑，屬於溫潤型水果，促進新陳代謝，對大有益處。

芒果

芒果所含的礦物質、糖、粗纖維、蛋白質、脂肪都十分豐富，對於備孕媽媽來說能能降低膽固醇、甘油三酯，有利於防治心血管疾病。

柳橙

桔、柚、橙這些柳橙類水果，含分豐富的碳水化合物，胡蘿蔔素，抗壞血酸，鈣，鎂等營養元素。能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性。

葡萄

葡萄含豐富鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿蔔素及維生素B1、C等，可以有效改善備孕媽媽血氣不足、血壓偏低的癥狀，更特別的是，葡萄還有安胎作用，能幫助胎兒發育。

獼猴桃中還含豐富的胡蘿蔔素、維生素C、維生素E和葉酸等，能夠提高身體的抵抗力，有助於胎兒的發育。

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