胎毒黃疸的「死對頭」,孕媽每天吃幾口,寶寶出生健康更聰明
椰棗
椰棗中含有豐富的纖維素和鈣,能夠給孕媽補充營養,還可以促進泌乳素的分泌,被稱之為催奶的聖品,而且還能調節和松縮的作用,可以刺激子宮,有利於准媽媽生產。
黑芝麻核桃黑豆粉
懷孕期間怕胖的孕媽又想給寶寶補充營養的,早餐食用黑芝麻核桃黑豆粉 ,對胎兒有非常好的的滋補,有益於胎兒發育,而且黑芝麻裡面就含有大量的DHA,孕期多吃寶寶智力發育會很好的。
無花果
無花果有豐富的膠質和纖維素,可以有效的吸附孕婦腸道內的有害物質,幫助你去除胎毒。 孕媽容易發生缺鐵性貧血,無花果是攝取鐵質很好的來源哦,另外1杯乾無花果含有高達5克的纖維素,便秘的孕媽可以吃些試試。
黑蒜
黑蒜性溫,沒有刺激性,還有殺菌的作用,對胎毒有非常大的功效。而且口感很好,一點都沒有蒜味,准媽媽們可以放心食用。
葡萄乾
葡萄乾可以安胎,多吃有益胎兒的發育、改善寶寶偏黑的膚色,孕媽經常吃寶寶出生更白皙健康聰明哦。
向天果
向天果可以調節人體內環境的穩定,保持每個細胞的正常活動,提高孕媽的免疫能力,孕媽常吃,可以讓寶寶聰明更健康哦。
香菇脆片蔬菜乾
香菇中含有的腺嘌呤,可以降低預防肝硬化等病,孕產婦經常食用可以增強機體免疫力,寶寶出生後更健康。
棗夾核桃
懷孕中的女性最該吃的食物就是紅棗跟核桃,紅棗補血,核桃益腦,結合在一起,就是最佳的孕婦食品,孕媽吃了,讓寶寶也更聰明。
木瓜
木瓜中的凝乳酶有通乳作用, 可以給孕媽補充營養,提高抗病能力:木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸,可有效補充人體的養分,增強機體的抗病能力,讓寶寶出生更健康。
土雞蛋
准媽媽在分娩前要做去胎毒的工作, 孕婦吃土雞蛋是很有益處的,尤其是在妊娠後期,吃幾個雞蛋可以去胎毒,還能夠補充營養,讓寶寶出生更健康。
※天然的「胰島素」,糖尿病「死對頭」,每天堅持吃,血糖只降不升
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※它是胎毒黃疸的「剋星」,孕媽媽每天吃點,生出來的寶寶更健康
※除了葉酸,孕婦還得多吃點它,去胎毒黃疸,寶寶生出來聰明又健康
※這些食物是胎毒黃疸「死對頭」,孕媽每天吃一點,寶寶皮膚白皙不惹黃!
※孕婦一定要多吃這6樣食物,防黃疸去胎毒,生的寶寶健康又聰明
※預防寶寶得黃疸,孕媽在孕期可以多吃「它」,寶寶出生聰明又白皙
※懷孕期間,孕婦要多吃3物,清胎毒,預防黃疸,寶寶健康更聰明
※孕婦不吃它就可惜了,清胎毒,預防黃疸,寶寶健康更聰明
※孕期吃這些,祛胎毒,預防寶寶黃疸!孕媽必看!
※不想寶寶出生有黃疸,這3類食物孕媽盡量少吃,對胎兒健康會更好
※孕媽常吃這幾種食物,可以預防寶寶黃疸,讓寶寶的皮膚更健康
※孕媽在懷孕期間,這4種食物多吃點,預防黃疸去胎毒,寶寶更健康
※孕媽想生出乾淨又漂亮的寶寶,遠離胎毒和黃疸,4點實現你的願望!
※預防寶寶出生黃疸,讓寶寶越來越聰明的水果,你吃對了嗎
※孩子出生後有「黃疸」,寶媽做好這3點,助寶寶「褪黃」更輕鬆!
※孕期多吃這幾種食物,寶寶出生後告別黃疸,皮膚白白凈凈
※不想生黃疸寶寶的媽媽看過來:孕期注意這七點,寶寶出生沒有黃疸
※因為媽媽如果想要寶寶聰明又白皙,一定要常吃這幾種食物,防黃疸去胎毒
※提醒孕媽:孕期常吃這3種食物,能去「胎毒」,減少寶寶「黃疸」
※孕晚期宜吃這3種「胎毒剋星」,幫助去黃疸,讓寶寶皮膚白嫩
※新生兒黃疸是黃色食物吃多了?寶寶這幾個「怪現象」,跟寶媽無關