生薑蜂蜜水,祛痘消斑,令皮膚光滑,面色紅潤,還能防癌
我們許願自己能如同小蚯蚓般單純直接,卻往往都是像樊姐一樣思慮過多;我們想要自己學會樊姐的善解人意,卻總是更像安迪不善交往。
生薑含大量活性成分,其中姜辣素有超強減弱自由基作用;蜂蜜能抗氧化,令皮膚光滑,面色紅潤,還可以防裂補血。
準備好生薑,盡量選嫩些的哦。
生薑切片,大概一人份五、六片吧。準備好所有需要的用具。
將切好的薑片放入杯子中。加入沸水。
耐心等待5-10分鐘吧。5-10分鐘後,水溫了,姜里的營養也泡出來了,這時加入蜂蜜。
攪拌均勻,OK啦,經期前喝也很好哦。
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