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秋涼了,晚上睡覺讓寶寶這麼穿,身體棒棒不生病!

一場秋雨一場涼,很多地方氣溫都降溫了,那麼小孩該如何穿,這是一個困擾。

秋涼了,晚上睡覺讓寶寶這麼穿,身體棒棒不生病!

1:腹部需要加護

在這個時候,夜裡溫度會一下子降下來,故而,為了寶寶腸胃的正常,需要格外護住腹部。

可以用薄毯或者厚毛巾來蓋肚子,為了防止夜裡小孩蹬掉,可以折成細長的形狀蓋在肚子上。

秋涼了,晚上睡覺讓寶寶這麼穿,身體棒棒不生病!

2:足部加護

夜間足底很容易受冷,所以最好穿個薄一點的棉襪睡覺。晚上還可以用40度左右的洗腳水洗一洗。

秋涼了,晚上睡覺讓寶寶這麼穿,身體棒棒不生病!

3:秋凍

除了睡覺時注意肚子和腳部,其它部位可以適當的凍一凍,所謂春捂秋凍,是有道理的。如果一下子穿太多,溫度上來了,出一身汗,汗蒸發更加容易著涼。所以這個季節,別忙著加衣服,舒服最重要。

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