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原來現在很火的基因檢測,是這樣子的

你對自己的認知有多少?你以為你足夠了解自己嗎?你知道你的祖先經歷了什麼嗎?你的身體藏著哪些小秘密?

最近看到幾次朋友們在朋友圈曬出的基因檢測報告,一直很好奇基因檢測如何做,這次終於自己也親身實踐了一下。

我選擇的是這家

WeGene

因為它的數據報告分類很詳細,而且十分地多。

網上有人把WeGene和國外主流的基因測評機構23andme作了比較,有興趣可以看一下:

國內的WeGene跟23andme比有多大差距?

怎麼收集DNA

下單之後你就會收到一組這樣的套件,打開後就是這樣的

一本說明書,一張寄回運單,一個含漏斗的收集器,一個收集器瓶蓋和一個塑封袋。

首先,你就是要等~這個是靠收集唾液採樣得到DNA的,在收集前的30分鐘里,不能漱口、喝水、吃東西、抽煙和嚼口香糖。

收集的漏斗長這樣

那個漏鬥上的蓋子覆蓋著一層被膜封住的液體,裡面的液體是穩定液。

30分鐘後,就是向這個漏斗里…吐口水,最好能用舌頭輕刮上顎,越多表皮細胞越好。要吐到刻度線,還是挺多的,吐得我口乾舌燥(PG One式捂臉)。

然後合上瓶蓋,穩定液自動流入導管。

把漏斗的瓶蓋換成密封瓶蓋。像這樣搖晃5秒。

GIF/2K

把導管放入密封袋(像犯罪現場的證物一樣),包裹嚴實,用隨箱附帶的運單寄回研究所就好了。不需要額外支付運費,而且地址已經在運單上了,對懶人來說很便利。

以上,DNA已經採集完畢了。

綁定套裝組件

寄回已經收集的DNA後不久就會顯示這樣的頁面。

2、3、4分別對應收到套件、成功提取DNA和上機檢測,大約兩周後就可以看到檢測報告啦!

檢測報告長什麼樣?

祖源分析(4項)

每個人最感興趣的首先一定是「祖源分析」。我的祖源血統算超單純的,97%多的北方漢族,1.5%多的韓國,剩下一些零零散散的少數民族。

給你們看一下其他人可能會出現的檢測結果。

最酷的是這一個部分:可以大致推算出各種民族「混入」你身體的時間,我的清朝的祖上到底幹了什麼啊?還看到有網友7-8代的祖先是因紐特人。是不是很奇妙?

從線粒體單倍群的種類可以看到祖先的起源與遷移的路線。

運動基因檢測(17項)

一共分成5類共17項指標。可以清楚地為你提供運動上的建議。

沒想到我的耐力和爆發力都是高於平均值的。而飲食和運動對體重的影響說明體重可以依靠外力干預的潛力。

營養代謝檢測(8項

這個就是提醒你從基因角度來看,哪些物質的代謝能力弱,需要注意哪些營養的攝取。

健康風險(92項)

我發病率最高的是I型糖尿病,是平均值的5倍多。

現在我們來點開具體看看-在10萬人中與我基因相同的會出現4843例,感覺還是比例很高。

之後有具體的基因位點—告訴你到底是你身體哪些基因造成了你的發病率。

唉這就很尷尬了。但這就是基因檢測的優勢之一,告訴你要特別注意哪一部分的健康:譬如體檢時也要特別側重這一塊,定期去醫院諮詢這部分的健康等。

但是「阿茲海默症」(就是老年痴呆)、「強直性脊柱炎」、「乳腺癌」、「帕金森」、「精神分裂」什麼都同比平均值要低,我很欣慰。

92項報告了,可以慢慢看。

遺傳性病症檢測(33項)

雖然不太看得懂,但幸好我33項遺傳性疾病一樣也不攜帶。還算是個健康寶寶。

藥物指南(15項)

這是我最看不懂的環節,可以在生病時拿給醫生看。

我問了個醫學相關的朋友,比如這3張對我來說如同天書的截圖,朋友的解釋如下

「這意思你查了IFNL3這個基因,你是CC型,就是應答比較好的類型。對這個基因有影響的是標題上的那些抗病毒藥。」

嗯就是對可能會對你的身體應答好的藥物做出一個參考。所以如果你也是我這種小白,自己別看,拿給醫生看。

遺傳特徵(11項)

這個隨便看看就好。

想知道我打馬賽克的是什麼內容嗎?那你也去買套件吧。

找到失散的「兄弟姐妹」

WeGene還有一個功能很有意思—可以與其他進行過基因檢測的用戶進行基因配對。

你會找到與你基因位點配對比較高的用戶,他們可能來自與你相同的線粒體單倍群,說明你們的祖先來自同一個遷徙與繁衍的路線,你們進化的路線是一致的。這對素未謀面的陌生人來說真的很奇妙,因為基因而具有了莫名的熟悉感。

來看下我和另一個高配對率用戶的配對結果,母系線粒體群體同樣是D4b2b,說明我們行進到今天,在漫漫的幾十萬年里,我們的祖先產生過無數的交集。如果是男生,還可以看到父系線粒體族群,會更有趣。

現在能在整個世界裡找「失散的兄弟姐妹」了。

從8月開始,WeGene可以提供下載的基因位點從60萬一下子提升到了1000萬。這些位點數據有什麼用呢?一個玩法是可以上傳到GEDmatch,這是世界範圍的基因資料庫,至此你就可以在整個地球村找尋「失散的兄弟姐妹」了。

有興趣的戳

為什麼要做基因檢測?

實用性

我覺得7項檢測里,其中5項-運動基因、營養代謝、健康風險、遺傳病症和藥物指南都是非常實用的存在。我們其實對我們的身體知之甚少,基因就像是一扇通往身體核心的大門,可以開啟你平時並不會去了解的身體里的秘密。對於熱愛健身的朋友,它可以作為輔助的參考;而我們平時體檢,只能告訴你現在目前所發生的身體狀況,而基因它是一個早已既定存在的位點,可以為你的未來可能發生的風險提供建議從而進行規避。

趣味性

我一開始對基因檢測感興趣就是看中「祖源分析」功能,我們對祖輩的了解最多上溯兩輩到三輩,而在那麼漫長的時間裡,到底歷來的祖先發生過什麼,如果不檢測基因就永遠無從獲悉。原來你的血統、你的長相甚至你的性格,都與祖先在世界中的旅行有緊密的關聯。在世界中,找尋不存在你記憶里,卻存在在你」身體的記憶」里的朋友是多麼有趣的事。

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