愛健身的男人體能強悍，幸福指數更高哦！
健身的男人，肌肉含量越高，幸福指數越高。
強壯的體格能，讓身體的激素水平處於最高水平！
脂肪過多會影響男性激素水平，
間接造成功能障礙。
愛健身的男人體力好！和諧大於一切，你們懂的！
健身才能讓你成為真正的男神
喜歡健身的男人，會有一個健康的生活方式。
幾個鍛煉的動作
堅持下去，你就會更幸福的喲
壺鈴甩擺
單腿臀橋
負重深蹲
單腿啞鈴箭步蹲
硬拉
一周鍛煉2-3次
更有益於健康
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