早期干預教育，可使2型糖尿病人數減半！
近期，一項研究表明，早期規律的生活方式是減少2型糖尿病和心血管疾病的關鍵。研究結果發表於《BMC》雜誌中。
先前的研究關注高風險老年人，倫敦國王學院的研究人員和斯里蘭卡的糖尿病協會的研究人員針對5到40的人群進行了研究，旨在確定常規和現實幹預對高風險年輕人的影響，亞洲是2型糖尿病的主要站點之一，佔全球範圍內總患者人數的60%。南亞人的發病年齡相對較輕，預計的年齡是45歲以下。
此次研究的參與者分別來自科倫坡，斯里蘭卡，共計23298人，這些參與者被確定為2型糖尿病和心血管疾病的風險較高，但尚未確診患病，參與者年齡從5到40歲。
參與者被隨機分成兩組，他們的年齡，性別，臨床或生物化學特徵之間並有明顯差異，兩組接受相同的生活方式教育項目，旨在減少體重，改善飲食，減少心理壓力，增加體力活動。第一組接受一對一的建議，評估和教育會議每三個月一次，平均三年；第二組參與者平均每年只有一次，三年。其中16以下的參與者父母一起參加建議和指導教育。
三年後，研究人員發現，總體來說，參與者患2型糖尿病和心血管疾病的風險降低了11%，其中第一組比第二組的效果更佳明顯，人數也更多一些，除此之外，研究人員發現，18歲以下的參加者尤為明顯，風險減少一半。
研究人員表示：「這項研究強調，生活方式的微小變化會帶來健康的變化，我們確定早期和常規干預可以在延緩或阻止2型糖尿病和其他心血管疾病發病中起到重要影響。」(Heather_z727 206560)
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