如何用大腿停穩球？

停高空球可以有很多種方法，可以用胸口，用腳內側，用正腳背，還可以直接用大腿進行停球，大腿停高球看似不實用，但在實際中對手往往不會讓你有用腳停球的機會，因此掌握大腿停球就顯得很有必要今天就介紹一下如何用大腿進行停球。

一：提前將大腿抬起

要在皮球接觸到大腿之前就提前將大腿抬起做好接球的準備。

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要提前抬起然後在皮球快要接觸到大腿時自然向後撤大腿。

二：給球一定的緩衝

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大腿提前抬起，在皮球接觸到大腿的順腳跟隨著皮球運動的方向向後撤動大腿從而才能輕鬆的緩衝掉皮球上的衝擊力。

三：大腿抬起、角度向下

讓自己的大腿在接球前提前調整到一個斜向下45°角的姿態。

這樣當皮球接觸到你的大腿之後會向前彈去。

四：用大腿中央去接球

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要用大腿的正中央的位置去接球。

五：盡量不要讓球彈太高

我們需要避免讓皮球彈到很高的位置，我們需要讓皮球快速穩定的落地從而以便於採取下一步動作。

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如果將球彈得太高，自己不好掌控，也會給對手反應的時間，往往就是這多出來的一兩秒鐘就能讓對方防守隊員上前逼搶卡住位置。

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