产后宝妈做好这一点，不运动不节食，一个月减肥16斤
減肥
08-31
我是个产后宝妈，现在的体重是124斤，随着坐月子暴饮暴食现在的体重是135斤，看到现在的我，就很怀念怀孕前的我，老公天天在旁边嘘寒问暖，现在老公给我除了冷落就是说我肥胖，不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
开始减肥时，我计划的可以说是天衣无缝可到头了我的体重还是没有减下去，靠运动减肥，经期来了后就不能减肥了，这么一停就是一个多礼拜，然后减下去的体重又回来了，只有男人靠运动减肥是最靠谱的，女人还是算了吧。
这是减肥成功的我，我只是把平常大家会犯的错改掉了，那就是早上起来晚上9点过后，不吃东西早上早起散步，好的习惯才是减肥成功的最好的开始。
我最终能瘦身成功，还是多亏了我的闺蜜给我介绍在百度上找到的文章“逆袭的李慧敏”的减肥方法，方法简单健康不要运动也不要节食， 很多宝妈都是用过这种方方法减肥成功的，我现在也是一个月瘦了16斤，我的目标是98斤，现在我已经找到了方法，就差坚持了，我对我自己减肥成功很有信心，如果朋友们你们也想减肥，那么可以百度“逆袭的李慧敏”我们一起完成逆袭成为性感辣妈。
