今天早上，從各大媒體傳來「前甲A上海中遠俱樂部總經理王國林踢球猝死」的消息，令人唏噓不已！

王國林今年59歲，曾擔任前甲A上海中遠俱樂部老總，是中國足壇曾經的風雲人物。據報道，王國林在球場踢球時突然倒地失去意識，隨後被送往醫院搶救，但依舊沒能挽回他的生命。

（網路圖，僅供參考）

奪走王國林生命的罪魁禍首是我們經常聽說的「心源性猝死」，那麼，心源性猝死在發生前有沒有徵兆呢？為什麼像王國林這樣平時熱愛運動、身體素質好的人還發生了猝死呢？

心源性猝死的先兆容易被忽視

據報道稱，王國林曾接受過心臟支架植入手術。「70%的猝死都是源於心源性的猝死，其中很大一部分是有先兆的。」湖南省第二人民醫院心血管內科王國華主任醫師（門診時間：每周二）介紹。

心源性猝死徵兆常常不太典型，比如不明原因的乏力、出汗、胸痛、胸悶、甚至噁心、嘔吐等癥狀，很多人可能以為只是勞累或者胃腸不適等原因導致的，並不會引起重視。

如果說這些先兆出現後，及時去醫院做深入的檢查和治療，就能及早發現，及時處理，但是很多人往往忽略和輕視了這些先兆，最終錯過了最佳的救治時機。

（網路圖，僅供參考）

容易發生心臟猝死的高危人群

家族中直系親屬有心腦血管疾病和猝死病史的人要堤防心源性猝死，王國華主任醫師說，診斷明確的心腦血管疾病患者，如心肌肥厚、冠心病、心臟瓣膜病、心律失常、腦血管病患者要特別重視。

此外，具備多個心腦血管疾病危險因素，如高血壓、糖尿病、高脂血症、吸煙、肥胖、工作壓力大等的人群，也要警惕發生猝死。王國林曾做過心臟支架植入，證明他原本是有心臟疾患的，屬於高危人群。

王國華主任醫師介紹，「即使不是以上三類人群，但是近期突然發生無明顯原因導致的胸痛、胸悶、乏力、出汗、噁心、嘔吐、暈倒甚至牙痛表現的都需要引起高度重視。」

人到中年重視心血管檢查防猝死

王國華主任醫師提醒，工作壓力大、應酬多，有明確的心血管疾病的患者或者高危人群，應在醫生指導下隨身攜帶兩個藥盒。一個裝有3~6片硝酸甘油，一個裝有3~6片小劑量阿司匹林片。

（網路圖，僅供參考）

當出現持續性胸痛時可以先含服一片硝酸甘油，10分鐘過後，若癥狀仍未消失，再含服第二片。如果仍然沒改善，可嚼服三片阿司匹林，並且儘快撥打急救電話救助。

高危人群要注意運動不能太激烈，運動前一定要做好熱身運動，若身體不適或者飲酒後、正服藥等情況，最好不要做劇烈運動。

王國華主任醫師說，也許很多人每年都會做健康體檢，但是很少有人做專門針對心血管的專科體檢。人到中年，特別是40歲以上的人群，除了要完成規定項目的一般檢查以外，也應該有計劃地給心血管來個「年檢」。

動態心電圖檢查、心臟超聲檢查、動態心電圖等這幾項就是重要的檢查項目，可以幫助發現心肌缺血、心律失常、心臟結構異常、評定心功能，早期發現冠心病，及時做好處理，防範猝死的發生。

湖南醫聊特約作者：國家一級健康管理師 湖南省第二人民醫院 劉莉

湖南醫聊原創，轉載請註明來源。獲取更多健康知識，請關注微信公眾號：hnyiliao。

湖南醫聊每日提供專業、靠譜、實用、及時的權威健康科普資訊，讓我們一起收穫健康，收穫幸福。

點擊「了解更多」，關注【湖南醫聊】頭條號！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！