甲溝炎這麼難受，教你一招，不用動手術，效果非常好

甲溝炎，顧名思義就是發生在指甲邊緣和甲床接觸的那條溝里的炎症。通常發生在愛踢足球、愛修剪腳指甲或者時常勞動等人群的身上。

甲溝炎很多人一直深受其擾，很多人用指甲刀挖，不但沒有好轉最後還化膿了，而且越來越深越來越疼。這種指甲往裡面鑽的情況到底應該如何解決呢，如何預防甲溝炎呢？下面小編就來給大家講一講，希望對大家有所幫助。

這個病一般會先發生在一側甲溝皮下，表現為患側皮膚紅腫，疼痛(就是穿一些稍微緊一點的鞋子也能感覺明顯疼痛)，但多無全身感染癥狀。

若病變發展，病灶內成膿，紅腫區內有波動感，甚至可以發現一些潰瘍的肉塊。炎症還會擴展到另一側甲溝，感染加重時可有疼痛加劇和發熱等全身癥狀。

哪些原因會造成甲溝炎的出現呢？

指甲剪得過短過深容易引起嵌甲

現在社會大家都越發的愛美尤其是女性，經常會拿出指甲鉗來修剪自己的指甲，不過往往會因為減的過深指甲過尖，在走路的時候和鞋子摩擦，時間久了會感覺到疼痛，發現指甲嵌入甲周，時間久了會很不舒服，這是最常見的一種引發嵌甲的方式。

穿鞋不當

嵌甲在不穿鞋的人群中極為罕見，最可能的解釋是因為趾甲不受外來的壓力，在穿鞋時受到鞋幫的限制，拇趾被擠向第二腳趾方向，在趾甲的外側形成壓力，而鞋本身則壓迫趾甲的內側。這一外在壓力將甲皺襞壓向不恰當修剪後形成的趾甲銳利緣，造成局部皮膚的破潰，皮膚表面的細菌、真菌進入開放性創口。

外傷

如果因為踢傷或者是被他人踩傷而導致甲板撕裂的話，則會引起甲板側緣更接近甲溝軟組織而形成嵌甲的，並且以青年學生居多。

其他因素

先天性局部畸形，如拇趾的明顯外翻、甲營養不良、厚甲症或與甲真菌病等有關。也有人認為，趾甲的曲度和軸向與嵌甲有關。嵌甲症與職業也有一定關係，多見於站立工作的服務性職業、建築業或芭蕾舞蹈演員、運動員等。

今天小編給大家帶來一種新的辦法，這辦法只好了很多人身邊的很多朋友一直在用，效果非常好。不妨試試。

1、熱水泡腳，一定要用開水涼下來能適合後的水泡，泡的時候在水裡放些鹽用來殺菌用的，泡上差不多半個小時就可以了。消毒，腳趾頭用奧，甲，霜消毒劑消毒，然後晾乾。有點技術含量的，挖耳勺把指甲往上挑（注意要慢慢的，不要一下子挑上去）。用棉花塞進挖耳勺翹起的縫隙里，一點點慢慢的塞進去，塞好後就可以鬆開挖耳勺了。

「甲溝炎」最好還是去醫院讓醫生把患病的腳部指甲拔掉，塗上藥水，也許能起到很大的作用。但有的人，就算拔掉了腳趾甲也許新長出來的趾甲還會長到肉里去。所以一定要去正規的醫院，讓醫生好好的幫你處理，以免複發

腳趾甲往肉里長怎麼辦

腳趾甲往肉里長是日常生活不當引起，因此我們一定要實時把控住自己的生活，生活健康，身體更健康。

它會讓腳趾兩側變紅腫腐爛，讓人走路時感覺到明顯的疼痛。而且治療時可能要把整塊腳趾甲拔掉，讓很多朋友體驗了「十指連心」的痛不說，可能好了一段時間，這個毛病還會捲土重來，導致還要繼續拔甲...

得了這個病究竟該咋樣才能徹底治好？

想徹底治好甲溝炎，其實拔甲不是首選和必須的，做好以下兩點才是最重要的：

一個是消炎殺菌

因為甲溝炎致病菌為金黃葡萄球菌、念珠菌等，做好消炎殺菌才能避免感染擴散，同時減少並發灰指甲的可能。

一個是矯正腳趾甲邊緣的生長

得了甲溝炎的人，都會有「嵌甲」的情況。就是腳趾甲刺進肉裡面，導致炎症的加重反覆。所以在消炎殺菌的基礎上，矯正腳趾甲的生長是重中之重。

結合這兩點，我們就知道如何正確治療甲溝炎了。

不拔甲，1招讓你在家就輕鬆解決甲溝炎

準備材料：

75%酒精一瓶、3%碘伏一瓶、醫用棉花一小包

治療步驟：

先用醋和熱水泡有病甲的那隻腳5~10分鐘，把病甲泡軟；

用乾淨的指甲鉗把刺進肉的那部分腳趾甲挑出來剪掉；

把3%的碘伏塗到甲溝那裡，患病的腳趾甲兩側甲溝都要塗抹，以免複發。5分鐘後再用酒精清洗乾淨碘液。（消炎殺毒）

把醫用棉花撕下適量沾上酒精，搓成細條用牙籤或著其他工具輔助塞進甲溝里。可以剛好卡進趾甲邊緣和甲床中間就行，阻止病甲和肉的接觸，每天一換。如下圖示：

重複第四步，每天一換。同時堅持的時間越長，甲溝炎複發的概率就越小。直至矯正病甲的生長，一般為1~3個月，儘管周期長，但非常有效防止複發，並且幫助大家遠離拔甲的痛苦。

註：待指/趾甲生長成下圖樣子就差不多矯正了

最後，日常這幾點重要事項不要忘！

康復期間，應避免穿過緊的鞋子和襪子，以免擠壓腳趾甲重新刺進甲肉；

避免腳接觸不幹凈的水，主要是池塘、河、水溝等，這些水源會加重炎症，導致複發；

甲溝炎並發灰指甲的，應立刻採取抗生素治療，以免健康的指/趾甲受影響。

拔甲手術作為一種會造成創傷手段，在醫學上並非首選的治療方法，僅在急性甲溝炎指甲明顯鬆動或甲下膿液積聚嚴重時才考慮拔除部分病甲。

積極治療糖尿病等影響局部免疫力的潛在疾病。

甲溝處之所以會受到細菌的感染，多數情況下是因為指甲及其周圍有過創傷，而且這些創傷僅僅是一點點很細微的傷口。因此平時要注意保護自己，不要受傷，一旦出現小創面也不要麻痹大意，及時用碘酒進行殺菌消毒。

剪指甲是愛乾淨的表現，但是有的朋友太狠心了，每次都要剪得很短。其實這樣的做法不僅容易誤傷手指，還很容易讓指甲在生長的過程中往肉里鑽。因此剪指甲也要適可而止，太短也不好。

自己處理採用拉拉貼治療，這個在家自己就可以使用，物理學原理，也無痛矯正，不傷害甲床。

大家日常也可以採用下面兩個方法來泡腳，讓甲溝炎快點治癒(也可以讓甲溝旁邊的腐爛肉芽消掉)：

準備白礬5g，加進溫水裡。每次泡腳5-10分鐘即可。注意白礬不要連續用來泡腳超過一周，一周時應該停1、2周再用。

用白色鳳仙花2～3株，搓揉後放進在醋里泡半個鐘，再用來泡腳10分鐘即可，不要加水。

最後，這個方法可以讓大家免去拔甲的痛苦，就算整個病甲拔除還是可能會複發。

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