雞瓜這樣燒,學會可以開店了,嘴叼也不挑不出毛病
雞爪的營養價值很高,含有豐富的鈣質及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,同時具有美容功效,滿滿的膠原蛋白哦,應該也是女人的最愛吧!
我們家過一段就會燒來吃,我的這種燒法味道特別的好,比泡椒風瓜都好吃,連一向嘴叼的老公也挑不出來毛病,學會真的可以開店了,趕緊來試試吧!
【紅燒雞瓜】
食材:雞瓜,生薑,大蒜,料酒 ,草果,干紅椒,老抽,蚝油,冰糖,水,食鹽,食用油
製作步驟:
1、雞瓜清洗乾淨,切掉指甲,再在中間的位置劃一刀,方便其入味。
2、冷水上鍋,放雞瓜,生抽,生薑,一起煮5分種,煮出浮末,撈出用清水洗乾淨。
3、熱鍋涼油,放生薑,大蒜,干紅椒,草果,小火煸出香味。
4、放雞瓜翻炒幾個回來就可以了。
5、倒入適量的水,加老抽,蚝油,冰糖一起大火煮開,中火慢燉。
6、剩少量湯汁時放食鹽,再大火收汁煮至剩一點湯汁就可以了出鍋了,特別的好吃,屬於香辣味的。不能吃辣的話干紅椒就不要放了。
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