一泡尿就能看出你腎臟是否有問題！對照看看你是哪種

肯定有人心裡在犯嘀咕：活了幾十年了，天天撒尿，沒想到尿液還有這麼大作用呢？那可不，你以為呢！不貧了，言歸正傳！

可平時沒生病誰也不會關注腎臟的問題，甚至連腎臟在身體的哪個位置都不知道。其實尿液可以提前向我們發出警示信號，幫助我們了解腎臟的健康情況。就像天氣預報一樣，提前了解天氣情況，以免在風雨中凌亂。可天氣預報也有不準的時候，尿液也一樣，但如果我們能多了解一些關於尿液的問題，這就不是啥難事了。

知道了哪種尿液正常，有就好辨別異常的尿液了：

從顏色辨別尿液：

正常的尿液顏色一般呈現淡黃色，比較清亮，沒有任何雜質。體內缺水的時候尿液濃縮也會變為黃色，這也屬於正常的。那不一般的時候情況主要分為以下三種：

深黃色尿：（注意區別正常尿色）一是生理性的，吃了胡蘿蔔等含色素的食物、服用了核黃素、大黃等藥物，或出現發熱、嘔吐的情況導致出汗較多，尿液會濃縮變黃。

二是病理性的，顏色像濃茶，預示著可能肝臟或膽囊出現了問題。

棕褐色尿（如同醬油色）：一種情況是長時間不運動，突然劇烈運動，造成橫紋肌溶解症，導致急性腎衰竭引發尿液變化；另一種情況是如果患有急性腎炎、急性黃疸型肝炎、或出現腎臟擠壓傷、大面積燒傷等。

因此如果出現這樣的尿液，肯定是身體出了問題，趕緊去醫院治療。

紅色尿：同樣包括生理性和病理性兩種：

前者和引起深黃色尿液原因相似，同樣是進食了是尿液發紅的食物如甜菜根或藥物如利福平，還有女性處在生理期等情況，尿液也會發紅；

後者重點要說是注意「血尿」，如果檢查尿液中紅細胞數量超過3個，就可以判斷為血尿。急性腎炎，慢性腎炎都會引起血尿的發生。

聞氣味辨別尿液：

正常氣味具有特殊微弱芳香氣味。放置過久被細菌污染後，呈氨味。

主要說兩種，一是聞起來比較甜，是糖腎患者尿液中含糖多，二是腥臭味，常見於膀胱炎和腎盂腎炎。但腎病患者尿毒症期尿少，濃縮後含毒素多，也會是這個味。

尤其要引起重視的是：泡沫尿和蛋白尿！記住兩點：泡沫尿不一定是蛋白尿，蛋白尿都有細小密集的泡沫，蛋白尿說明腎臟存在問題。

當然，說這麼多，揪出腎病最好的辦法，就是尿檢。一般每年應定期查一次尿常規。即使真的檢查出問題，尤其是腎臟病，早治療才有治癒的可能。

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