央視報道12種易胖職業！但卻被這些天使面孔魔鬼身材實力打臉！

還記得學生時代的瘦瘦君

身輕如燕，人見人愛

再看看如今的我

腰如水桶，車載車爆胎

問君能有幾多愁

恰似工作後體重漲過了頭！

看著曾經瘦現在依然很瘦的他們

不禁仰天長哭

「為毛胖的是我！」

告訴你一個憂傷的事實

「胖」

其實與

你的工作密切相關

因為有一種職業叫「

易胖職業

先來看一則央視新聞

▼

央視報道稱

律師、IT、金融財會等職業

是容易讓人變胖的工作

而且，從事此類工作者

每5名職員中就有2名因工作變胖

而所有易胖職業從事者的共同特點是

工作忙、壓力大、飲食不規律、凌晨才睡覺

12種易胖職業，你躺槍了嗎？

○律師

○IT

○金融財會

○社工

○教師

○醫生

○司機

○藝術工作者（藝術家、建築師、設計師）

○警務人員（警察、消防員）

○行政助理

○公關人員

○資訊科技人員

肥胖不應該是「無所事事」者的代名詞嗎？

每天這麼忙為什麼還會胖？

壓力大為什麼還會胖？

睡眠時間少為什麼還會胖？

讓你發胖原因何在？

久 坐

長時間坐著不動

時間一久就會導致

脂肪堆積腹部、臀部

而且久坐容易

影響血液及淋巴循環

導致下半身水腫、脂肪代謝不暢

飲食不規律

一般容易胖的人

大多都是

早餐午餐不好好吃、晚上放開吃、

沒事常聚個餐、吃點小燒烤、喝點小酒...

都是飲食不當的典型代表！

飲食不規律

會使身體弄不清楚正確的能量吸收時間

身體的自我保護機制就會被啟動

急著把吃到的東西趕快存起來

這樣的結果便是吃一點東西就

容易合成脂肪

導致脂肪增加！

然後因為能量大部分儲存

血糖就會下降

人體很快又感覺飢餓、食慾再次高漲！

所以嘍~

飲食不規律不僅不減肥

反而容易讓人發胖！

壓力太大

壓力過大的人往往

睡眠質量很差

或很多喜歡

熬夜

這將導致

體內夜間分泌的瘦素含量過少

瘦素有抑制食慾的作用

少了瘦素，食慾會變旺盛

而且很多人在壓力較大的情況下

往往會選擇

暴飲暴食

後果當然是

腸道負擔加重

消化不良，進而導致脂肪囤積

瘦瘦君想說：壓力大是不可避免的

要學會排解和釋放自己

聽聽音樂、跑跑步運動一下

出個汗真的是很爽！

但是瘦瘦君要說一句大實話

無論你從事什麼職業或者仍在學生時代

讓人變胖的因素每個人都有

只是有些人會想辦法解決這些因素

而你只是在抱怨中看著別人變瘦

所以決定你變胖、變瘦、變美、變帥的人

只能是你自己！

與其抱怨，不如改變！

給大家看看

那些年爆紅的健身女神TOP10

天使面孔魔鬼身材！

哪個不是靠自己後天努力得來的呢？！

ps:以下排名不分先後

NO.1 許多語兒

1992年出生，2014年畢業於南京藝術學院表演專業，大連工業大學藝術與信息工程學院的教師。

標準馬甲線和A4腰，火爆身材迎面撲來，引得網友鼻血直流，大喊女神教師。

有著魔鬼身材的她，身著藍色緊身運動裝大秀好身材，爆乳蠻腰美臀一覽無遺。照片中一雙酥胸呼之欲出，大汗淋漓的樣子實在太性感啦！

NO.2 夏木穎

1995年8月出生，就讀於上海理工大學，同時也是一位平面模特，曾以showgirl的身份參加Chinajoy展會，累積的不少人氣，被稱為最優黃金比美女。

夏木穎十分注意身材，還經常把健身照放到網上，前凸後翹的身材，讓網友大飽眼福。

NO.3 樊玲

說名字沒什麼印象，但這張胸夾手機的照片，老司機們肯定懂。2014年世界盃，一舉成名，還獲得「中國乳神」的稱號。

生於1991年9月23日，黑龍江人，身高168厘米，三圍96-62-93，身材火辣被稱北師大校花。

不止登上了各大網站熱門，還被拿來和韓國最美體育老師芮呈和作比較，大家覺得誰更美呢？

NO.4 芮呈和

出生於1988年5月23日，來自韓國首爾，職業是模特和健身教練。

憑藉一個健身視頻在網路爆紅後，芮呈和獲得了「韓國最美體育老師」的稱號，除了擔任釜山東亞大學的體育老師，還擔任韓國美式足球國家代表隊的伸展教練。

我們來看看韓國最美體育老師

芮呈和的

健身教學，

手臂減贅肉！

每次上課都是堂堂爆滿，甚至學生們都捨不得下課。

NO.5 沈琪琪

英文名叫mibo，1995出生於台北市，因擁有32D-21-33的火辣身材被封為「乳媚娘」，曾受邀上吳宗憲主持的節目《綜藝大熱門》。

她在網路上分享了多段在健身房運動的影片，爆好的身材很快讓她成為吸睛焦點。

NO.6 王奕婕

雲南師範大學商學院畢業。她曾經在社交媒體上曬出一組健身照，照片上的她在健身房中揮汗如雨，大秀好身材，蜂腰美腿性感迷人。

妹子毫不吝嗇的展示自己的好身材，翹臀、巨乳、長腿、馬甲線、A4腰，三圍：98-60-95。

NO.7 柳勝玉

1990年6月21日出生於韓國世宗市，畢業於韓國公州大學，身高172，體重58Kg，擁有黃金比例身材，35-23-36。

柳勝玉小時候一直都很胖，她是靠後天堅持不懈的運動，才練就了現在的黃金比例身材。

2014年，參加MUSCLE MANIA健身大會正式出道，並進入前五，成為首位進入前五的東方人。

NO.8 趙雨菲

90後廣告模特，畢業於四川傳媒，身高171，體重48kg，曾經獲得2015世界小姐最佳上鏡獎。

趙雨菲來自四川省成都市，她平時熱愛健身，擁有玲瓏有致的身材，做運動時盡顯美腿翹臀，好身材一覽無遺，十分讓人羨慕。

NO. 9 Ray Yang

來自韓國，被稱為「健身女神」。此前是一名健身教練，還參加過韓國小姐選拔大賽，後來進軍影視圈。身材火辣再加上長相甜美清新可人，因此人氣一直爆棚。

為某時裝雜誌最新一期拍攝寫真，低胸翹臀渾圓，展示了常年堅持運動練就的完美身材。

NO.10  周韋彤

她稱得上是宅男女神鼻祖了吧？1982年出生於中國貴州省黔東南州，在14年台灣「百大性感美女排行榜」，周韋彤也是前十唯一的內地女星。

一時間，周韋彤也從花瓶形象瞬間轉化為新一代健身女神。和張雨綺同時參加運動真人秀活動，大秀運動天賦。

ps：我還是比較喜歡周韋彤，不僅漂亮身材好，她的那種拼勁真的可以帶動其他人。

看完了我知道你們既想吐槽又羨慕

什麼整容、低俗...顏值也沒有很高

但是不得不承認人家

身材

好身材也不是天生就有

也是背後汗水一點一滴打造出來的！

還是那句話：

與其抱怨，不如改變！

瘦 瘦

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