秋天是幼兒園小朋友感冒咳嗽的高發期，我是這樣給孩子止咳的

作為全職媽媽的我，把充電五分鐘，鬧騰兩小時的熊孩子送到了幼兒園真是解放了。再也不用每日圍著她忙著吃喝拉撒玩這些事了。

但孩子上了幼兒園新的問題也隨之而來了，隨著一場秋雨，早上和晚上開始變得很冷了，白天即使太陽高照，也是秋日颯爽的感覺了，秋天真的來了。幼兒園裡的熊孩子們也該開始陸續感冒，互相傳染了。

前幾天我家熊孩子班裡就已經有幹嘛的小夥伴了，再加上晚上受涼，她也風寒感冒了，發燒，流清鼻涕，打噴嚏，舌苔薄白。這幾天轉為了風熱感冒，開始咳嗽，黃痰，黃鼻涕，舌頭髮紅。

其他癥狀咱們今天先不聊，主要聊一聊治療咳嗽。為了減少給孩子吃藥，我選擇使用小兒推拿和食療的辦法給孩子止咳化痰。

我在網上自學了一些小兒推拿的簡單手法，給孩子用後覺得很管用，下面分享給大家:

一，清肺經，在無名指，由指根推向指尖

作用：清肺止咳，做300次

二，搓四橫紋，在手掌面，食、中、無名、小指，掌指交界處。

作用：寬胸理氣、止咳，做300次

三，揉小橫紋，在在掌面感情線末尾處，掌橫紋之上的高起部位。

作用：化痰要穴，做300次

四，揉膻中穴，在兩乳頭連線的中點。

作用：化痰止咳，做50次

五，顫天突穴，在位於頸部，正中線上，兩鎖骨中間。

作用：治療喉部炎症，止咳化痰，做100次

六，分推肩胛骨，在背部，肩胛骨弧線處，從上到下推

作用：寬胸理氣，做50次

以上六步我每天給孩子做兩到三次，效果很好。做時手上和穴位上要擦上橄欖油，寶寶油，按摩油，爽身粉等潤滑的物質這樣孩子不會疼。

另外我還給孩子用了以下幾個食療方案:

一，雪梨百合燉川貝，雪梨去核，百合提前泡發和川貝一起燉25分鐘，再加入冰糖，喝湯吃肉，效果很不錯。

二，銀耳蓮子燉枇杷，將銀耳蓮子泡發與枇杷一起燉煮40分鐘，加入蜂蜜，喝湯吃肉，清肺止咳。

三，蓮藕百合炒木耳，蓮藕切片，百合木耳泡發，一起翻炒加入適量白糖，鹽，蚝油，出鍋即可，清爽可口。

還有很多低葯治病的方法有待大家一起學習研究揣摩，希望大家多多交流。

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