懷孕階段，看看媽媽和寶寶是如何變化的

對於一個懷孕的女人來說，懷孕是一個漫長的旅程，通常持續約40周，能感覺到身體在發生變化，是一個另所有女人驚奇的體驗。

孕期可分為三個時期，這三個時期每一個持續12至13周。在每個妊娠期間，孕婦身體以及發育中的胎兒都在發生變化，下面對這些變化進行分析。

前三個月（第1-12周）發生的變化

一個女人在前三個月會遇到很多癥狀，這也是在調整激素的一個過程。在早期的幾周，不會在身體上表現出變化，但是許多變化已經悄然開始。

例如，人絨毛膜促性腺激素（HCG）是一種激素，從發生懷孕時出現在血液中。在懷孕大約一周後，女性尿液中可檢測到HCG的水平，同時可用試紙檢測出意想不到的結果（開心）。

雌激素和HCG水平升高，通常會感覺到早晨噁心而引起嘔吐。同時在妊娠前三個月也會感覺比平常更累，這是一個與孕激素水平升高相關的癥狀，同時增加嗜睡感。另外當子宮生長並壓迫膀胱時，會感到頻繁的排尿感。

懷孕初期，女性的乳房會腫脹，周圍的皮膚會變暗和變大。消化系統會減緩，增加有益營養的吸收，消化系統的減緩可能引發胃灼熱、便秘、腹脹等癥狀。懷孕期間身體的許多部位會更加努力「工作」，包括心臟，心跳增加，以便將更多的血液輸送到子宮，提供給胎兒。同時，血液循環到孕婦臉部，皮膚更柔和。

除了身體的變化外，情緒上也會發生變化，情緒波動、健忘、恐懼，焦慮和興奮等。

胚胎前三個月的發育

從懷孕發生到懷孕第八周之前稱為胚胎。在懷孕的第一個月，心臟和肺部開始形成，並且手、腿、腦、脊髓和神經系統開始形成。

第一個月胚胎大約有豌豆大小，第二個月胚胎就長到了芸豆大小。此外，腳踝、手腕、手指和眼、瞼形成，骨頭出現，生殖器和內耳開始發育。

胎兒的主要器官有八到十個。在這個懷孕階段，孕婦不要服用非法藥物等有害藥物，這一點非常重要。妊娠前期也是大多數流產和出生缺陷發生的時期。

在懷孕的第三個月期間，骨骼和肌肉開始生長，牙齒出現芽，手指和腳趾發育，腸道形成，皮膚透明。

另外，懷孕八周後，直至出生，發育中的嬰兒稱為胎兒。

妊娠中期發生的變化

到了妊娠中期，早期妊娠的一些不愉快的影響，隨著身體調整到其變化的激素水平而減輕或消失。睡眠更容易，噁心和嘔吐會消失。但隨著胎兒繼續生長發育，其他癥狀也會出現。

隨著胎兒越來越大，會感到骨盆變重，像重物壓著，同時會感到背部疼痛。

懷孕16到18周之間，會感覺到胎兒的第一次顫抖的動作，可能會感覺到胎兒踢、蹲或轉動，此時是不是期待呢？

胎兒妊娠中期的發育

在妊娠中期，胎兒長度在3到5英寸（7到12厘米）之間。同時，眉毛、睫毛、指甲和頸部形成，皮膚有皺紋。另外，在第四個月期間，胳膊和腿可以彎曲，腎臟開始工作，可以產生尿液，並且胎兒可以吞咽和聽到聲音。

在第五個月，胎兒更為活躍，會感覺到它的動作，同時胎兒也經常休息。到第六個月，頭髮開始生長，眼睛開始睜開，大腦快速形成。雖然肺已完全形成，但還沒有任何作用。

妊娠後期發生的變化

隨著子宮擴大，其中大部分肌肉參與呼吸，因為肺部擴張空間較小，所以呼吸會感到困難。腳踝、手、腳和臉會腫脹，需保留更多的羊水，血液循環減慢。

同時感到頻繁的尿感，因為更多的壓力在膀胱上。在臀部和骨盆中，會感到更多的疼痛感，因為這些關節處於放鬆狀態，隨時準備生產。

臉部出現黑斑皮膚，妊娠紋出現在腹部、大腿、乳房和背部，雙腿靜脈曲張。後期，初乳會流出（一種黃色液體），因為隨時準備喂母乳。

最後幾周，找一個舒適的睡眠位置變的更加困難，所以會很累。

胎兒妊娠後期的發育

第七個月，胎兒可以響應光和聲音（如音樂），眼睛可以睜開和閉上。

第八個月，胎兒體重變重，骨骼變硬，但頭骨仍然柔軟靈活，這使生產更容易。

第九個月，胎兒準備出來見爸爸和媽媽，在骨盆里變成一個頭朝下的位置，肺部已經完全成熟，可以自行做好出生準備，同時胎兒體重快速增加。

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