【小兒艾炙】專家解說：淺談兒童艾灸保健
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范老師談兒童艾灸
兒童時期是人生中最美好的時期，也最易罹患疾病。隨著生活水平的不斷提高，家長們對兒童保健需求內容日趨全面。家長獲取兒童保健知識的主要途徑是科普資料，藉此淺談艾灸對兒童的保健作用。
１．熏肚臍強身除病
新生兒出生後為防止臍竅不閉傷及嬰兒真氣，宜採用熏臍法，熏臍法也是幼兒期防病治病的主要方法之一。《萬病回春》載：「剪臍落地，猶恐臍竅不閉有傷嬰兒之真氣，隨用艾火熏蒸，外固臍蒂之堅牢，內保真氣而不漏……壯固根蒂，熏蒸本原，卻除百病。」在應用熏臍法時，配灸天樞、關元、下脘等穴，可防治小兒腹瀉、食積等消化疾病。
２．身柱灸改善機能
身柱有全身支柱之義。幼兒自出生３月後即灸身柱，隔日１次，每月最多灸１０次，灸至３歲，可通陽理氣、培補元陽，增強免疫力，促進生長發育，對健全神經系統功能、完善消化系統功能、預防呼吸系統疾患有確切療效。對小兒體質虛弱，易外感患病及久病不愈者尤為適宜。臨床常用本法治療小兒百日咳。
３．大椎灸加強免疫
大椎為手足三陽經與督脈之會，總督一身之陽，故稱諸陽之會，又名百勞，即言此穴可補虛治勞。艾灸大椎可解表通陽、清腦寧神。兒童常灸大椎，可培補陽氣、強健身軀，提高免疫力，對外感人群及體質虛弱者尤為適宜。因大椎為諸陽之會，灸之可助少陽之樞，啟太陽之閉，從而和解少陽，祛邪外出，是防治瘧疾的常用穴。《備急千金要方》載：「凡灸瘧者，必先問其病之所先發者先灸之，從頭項發者，於未發前預灸大椎尖頭，漸灸過時止……」兒童常灸大椎能壯旺身體陽氣，提
高抗病能力
，
還可增強肺臟功能
，
預防肺部疾患
。
４．灸風門祛風固表
風門屬足太陽膀胱經，是督脈與膀胱經交會穴。風門為風邪出入之門戶，主治一切風疾，《類經圖翼》載：「此穴能瀉一身熱氣，常灸之永無癰疽瘡疥等患 」。兒童常灸風門可宣肺解
表
、
通絡祛
風
、
調理
氣
機
，
預
防
感
冒
和
呼
吸
系
統
疾病
。
若覺頸背發冷
、
呼吸欠暢或流清涕等感冒先兆
，
隔姜灸風門二十餘壯
，
灸後背部發暖
，
可預防感冒和減輕其癥狀
，
若感冒遷延難愈
，
灸風門亦可促其康復
；
若配合大椎灸
，
則預防效果更佳
。
身柱
、
大椎
、
風門三穴常聯合應用防治感冒
、
咳嗽
、
哮喘等呼吸系統疾患
，
但兒童皮膚嬌嫩
，
艾灸時宜行艾條溫和灸
，
時間亦不宜過長
，
以免灼傷皮膚
。
５．三陰交灸促進發育
三陰交為肝、脾、腎三經交會之處，肝主筋藏血，脾主肉統血，腎主骨藏精。兒童常灸三陰交，可調節肝脾腎三臟，有助生氣血、促進生長發育的作用，尤能促進泌尿生殖系統發育及其功能的完善，還可防治遺尿。
古今中外養生方法眾多，有運動、氣功、飲食、醫藥等多種，均可達延年益壽之目的。艾灸養生古稱 「逆灸」，《針灸聚英》載：「無病而先針灸曰逆，逆，未至而迎之也」。逆灸的保健作用被現代實驗研究和臨床觀察所證實，持之以恆施灸可提高人體免疫力，增強抗病能力，延緩衰老。雖然艾灸養生操作方便、安全可靠，但絕非一朝一夕之功，本文談兒童艾灸保健，意在希望大家能從小樹立保健意識和預防觀念，做到未病先防，用心保養，既病及時調治，防生變故。
版權聲明：
本文節選自《艾灸法對兒童防病保健的作用》，作者陳煦。
版權歸相關權利人所有。
尊重知識與勞動，轉載請保留版權信息。
- END -
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