日加滿和紅牛哪個好
日加滿和紅牛紅牛哪個好：從營養成分上看
紅牛的成分是B族維生素，牛黃酸和咖啡因，有提神的功效，屬於功能性飲料但是人工咖啡因有對人體還是有一定的副作用，具有成癮性。
日加滿是能量型飲料,內含瓜拉納和多種氨基酸，其中的瓜拉納中含有的瓜拉納因是屬於天然咖啡因，沒有成癮性，而且瓜拉納生產於亞馬遜流域,被巴西人譽為"神奇之果",所以日加滿更加健康綠色。
親親小貼士
購買功能飲料要注意查看產品說明，它適合於特定人群，如一些功能飲料含有鈉元素，而鈉會增加肌體負擔，引起心臟負荷加大、血壓升高，患高血壓和心臟疾病的人應避免飲用。人在運動後，會損失一些像鉀、鈉、鈣、鎂等營養素，而運動飲料添加了鉀、鈉、鈣、鎂等，因此飲用運動飲料後，可以迅速補充人體所失的營養素，人體內的各種營養成分都是有一定比例的，都處在平衡狀態的，過多或過少都不行，因此，當您身體不缺乏某種營養素時，不屬於特殊人群，您可以不用購買這類飲料。
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