指甲表面凹凸不平，提示身體處於這個危險狀態！

養生之道網導讀：指甲表面凹凸不平是什麼原因？專家表示指甲表面凹凸不平可能是一些普通的指甲疾病，也可能是普通的指甲問題。下面小編為您介紹一下指甲表面凹凸不平是什麼原因？

指甲表面凹凸不平是什麼原因

1、真菌感染可能導致指甲凹凸不平

因不注意個人衛生而引發病菌的感染也會導致指甲出現凹凸不平的情況，如果指甲的癥狀除了凹陷，凹凸不平之外，還帶有變黃，增厚的情況那麼就一定是灰指甲，這就需要及時前往醫院檢查並接受治療。

指甲表面凹凸不平是什麼原因

2、營養缺乏可能導致指甲凹凸不平

有人觀察到，長期飢餓、手指癱瘓或固定等因素可使指甲生長緩慢。患缺鐵性貧血及造成肢端缺血的雷諾氏病，皆可引起指甲凹凸不平症。說明指甲凹凸不平與營養也有一定的關係。一般來說：此種病甲表現提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，建議患者要經常食用為好。

3、天氣原因可能導致指甲凹凸不平

秋天已至，天氣漸涼，而臨近冬天天氣會更加的寒冷，寒冷可使血管收縮，血流速度減慢，加重末梢組織缺氧，導致指甲凹凸不平。

4、長期使用含有化學成分的物品可能導致指甲凹凸不平

指甲長期直接解除含有化學成分的物品，物品中的有害物質慢慢侵入指皮，造成指甲表面凹凸不平。

5、經常做假指甲可能導致指甲凹凸不平

經常做假指甲，長期戴著厚厚的甲片，做指甲時會磨損到指甲，再加上厚厚的甲片不透氣，這就造成指甲表面有凹凸不平的現象。

6、指甲受到刮痕可能導致指甲凹凸不平

指甲受到直接傷害有刮痕等，也會出現凹凸不平。

指甲護理的方法

1、用指甲鉗平口和斜口要從指甲修理指甲的一邊開始修剪，留你想要的指甲長度。要從一邊慢慢修剪過去，不要從中間開始一下子剪整個指甲，這樣指甲受到過大壓力容易斷裂。

指甲護理的方法

2、用砂條開始修型。

3、修好形狀後在指皮上塗上死皮軟化劑，就塗在指甲和肉交接的那個半圓交接處。

4、死皮比較多的MM可用泡手碗倒少許溫水稍微泡個5分鐘左右，這樣死皮會變軟比較好修剪。

5、有肉刺時可用死皮剪掉。剪之前，要在甲緣肌膚上塗一層軟化劑，停留一分鐘，等待角質軟化，去除時就會方便徹底。

如不經過軟化直接去死皮，會感到疼痛。去死皮時先用指皮推將甲面的角質推到甲緣，然後用死皮剪沿甲緣修剪，最後用死皮叉修整到完美的外形。

注意：用指皮推輕輕的將死皮推起，這裡要特別注意了，死皮不可以推的很用力，將不整齊指皮推成整齊的圓形，死皮推和指甲表面成30度角，各位MM記住，指皮要和指甲貼合是最好的。

指甲透露的身體信號

1、白月牙，不看數量看變化

指甲上的月牙確實可以反映健康狀況。不過，不是看數量，而是看與之前相比，它最近的變化是不是很大。

指甲透露的身體信號

指甲表面凹凸不平是什麼原因

一般來說，月牙的變化可以反映人體的代謝情況，如果與之前自己的月牙相比——變大、變多：身體代謝加快，要注意甲亢等；變小、消失：身體代謝變慢，要注意甲減等。

2、杵狀指：

杵狀指，除了指趾末端變大以外，指甲也會有所改變，比如指尖的甲面弧度會明顯增大。

而這種異常改變，往往要很多年的累積才會形成。

杵狀指及相應的指甲改變，可能提示：

某些肺部疾病；

腸道炎性疾病、心血管疾病、肝臟疾病以及艾滋病等。

3、反甲，像勺子一樣凹陷

反甲也叫匙狀甲，因為這個時候它的外觀確實有點兒像勺子，凹陷而質軟，而且這個「凹陷」常常可以裝下一滴水。

多數情況下，反甲的出現可能提示：

缺鐵性貧血；

血色病：人體從飲食中吸收鐵過多而導致的肝臟病變（血色病）；心臟病、甲狀腺功能減退等。

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