骨頭咔咔響，或許是你身體的預警信號
健康
08-31
生活中，你是否總會遇到這些情況？
坐久了或蹲久了，一站起來，
膝蓋就咔咔響；
偶爾脖子一扭，結果「咔擦」一聲巨響；
有時候，甚至伸個懶腰，腰都會響，
是不是腰折了？
這些咔咔的響聲到底是從哪來的？
是骨頭出毛病了？
看了下面這張圖，你就會明白一切！
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※秋天一碗湯，不用醫生幫，家人健康就靠它
※一套阴瑜伽，要不要收藏看你自己
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