健身房讓人無語的幾種行為,你見過嗎?
世界辣么大,我想去健身
來到健身房鍛煉,卻發現什麼奇葩都有,今天給大家盤點下健身房讓人無語的幾種人:
一、占著器械玩手機
這種人肯定比較常見的,占著器械不運動,卻抱著手機玩,也不看看邊上有人在等著,如果真想玩手機,回家玩嘛,別影響了其他人的訓練計劃。同樣別佔用器械過長時間,要注意是否也有人想用你手邊的器械哦!
二、指指點點的人
當你正在做一個動作,突然旁邊來個人,說你這樣做動作是錯誤的,會傷身體云云。殊不知他給別人的指導是錯誤的,這類的人讓人無言以對。
三、不考慮他人感受的人
健身房大家都是揮汗如雨,常常練完器械會留下汗水,建議自己練完擦下器械的汗,方便他人使用,試想,要是你用器械的時候都是別人的汗,你還會有慾望嗎?
四、大聲呼喊的人
在健身房大家鍛煉時,常會使出混身力氣鍛煉,常在做一個動作時發出聲音,但是聲音如果太大,就是擾民了,考慮一下他人的感受哦。
以上幾種相信大家都會有遇到,但是咱去健身房是為了鍛煉,大家不要不要做這類人哦!
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