遠方 最自在的生活方式

大樹下閑坐很舒心。20歲的時候，會忍不住心裡焦急，總想利用時間多做些事情。等到了解了四季更替、陰陽轉換的道理之後，便不再覺得閑坐是浪費時間了。

——李辛

峨眉山，心中的理想國，一次次來，一次次依然再來。

當年南懷瑾先生入峨眉山閉關，在後來的詩作中這樣寫道：「深宵細雨幾聲鍾，夢繞峨眉絕頂峰」。在當地，經常可以聽到這樣的對話：「哪去耍？」「走嘛，上山！」

走嘛，上山！閑坐、古典能量針灸、八部金剛功，這次上山與眾不同。

九月

最美的季節，在這裡，有古樹蒼蒼、溪水潺潺，古典針灸與八部金剛功山間遊學，我們和一刀老師一起徒步、打坐、學中醫、看星空........在大自然里學習，感受宇宙能量與身體的呼應。

「閑坐」有不同

古典針灸入門

八部金剛功護體

山間天地之氣養心

天然食材養身

倚樓聽風雨 淡看江湖路

清晨

在山間鳥聲蟲鳴聲中醒來，在溪邊打一套金剛功，在叢林中透射過來的點點陽光下享用健康的天然有機素食早餐。

白天

我們聊聊中醫，跟隨針灸俠客一刀老師，感受古典針灸的能量療法給身體帶來的奇妙變化；晚間星夜，螢火蟲的陪伴，我們談古論今，身體力行。這幾天，遠離繁華的都市，在山野林間讓自己安靜地過一段自然簡單的隱逸生活。

中午

疲倦了就可以在幽靜的房間眯上一會，或者去附近的寺廟、林蔭小道上散散步，或者讀一本經書、煮杯茶、插插花，或者什麼也不做，就在清幽的環境中聽聽悅耳的鳥鳴叫聲。

這場古典中醫遊學之旅，將教大家守護身心的兩大法寶：古典針灸與八部金剛功。

古典針灸是什麼？

「人生是一場探險旅途，古典能量針灸將為這場旅途的提供必要的護航」。

——一刀

古典針灸源於戰國時期的《黃帝內經》，這是一門有關宇宙能量及人體能量調控的古老科學體系，結合天地規律，並把幾千年的針灸精華很好地繼承下來，而且在幾百年的時間進行不斷的探索研究。

一刀老師說：「古典針灸里有人體能量系統，其實是很樸實的方法，就是現在的資訊太複雜了，人們對簡單的東西反而沒感覺了。我就想有更多的人可以學點老祖宗的東西，比如知道什麼是氣血，什麼是陰陽，什麼是虛實，然後怎麼摸脈，怎麼判斷，再然後就是怎麼用針灸了。懂得了這些，就可以給自己給家人調養了，可以預防小病積成大病重病，不然是很可惜的。」

八部金剛功是什麼？

養浩然之氣，煉金剛之體

當年梁冬老師、油麻菜老師、一刀老師進山，尋訪終南山百歲老人張志順道長，老道長發願將他70年前從師父處傳承，歷代都是道家口傳心授的金剛功貢獻出來，惠澤世人。

八部金剛功是張至順道長所傳的一套道家養生功法，煉外功、形體、五臟六腑，用剛性內勁之氣疏通全身的經脈，使身軀、骨骼、關節的連接舒暢，調整身體中柱脊椎骨的某些變形與錯位，協調五臟六腑運作，排除體內病氣，強身健體。

功法中包含的「天人合一」之自然規律，「陰陽五行」的中醫理論，道長親傳弟子一刀老師帶大家在山間習練。

往期遊學回顧

授課老師

一刀老師，針灸治療師，曾跟隨李辛醫師與Sylvie Martin針灸師學習。多年來在國內外開展古典針灸和八部金剛功教學。

參與整理《炁體源流》、《米晶子濟世良方》、《八部金剛功》。

參與《光鑽》、《人體三維卦》編譯（即將出版）。

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